石永亮田径运动参数分析.docVIP

目 录 一百米全程跑运动参数分析……………………2~4 助跑急停跳远运动参数分析……………………5~9 一百米全程跑运动参数分析 12级 体育教育 田径专选 石永亮 前言:一百米短跑的重要组成部分，一百米可以体现一名运动员基本素质，在我们现有环境下，我们从百米整体出发，研究一百米 ：全程速度、全程技术、全程节奏、身体协调能力。总结运动技能的优缺点。弥补运动的不足，全面协调发展。科学合理的提高运动员运动技能和竞技水平。 一、研究对象 研究对象：12级田径专选 石永亮 一百米全程运动参数分析，为研究对象，对其进行起跑、起跑后的加速跑阶段、途中跑阶段、最后冲刺阶段的运动参数进行测量。 可用测量工具: 皮 尺 1 卷 秒 表 5 块 手 机 N 部 三、实际测量法： 安排人员进行分工合作测量所需研究对象的数据 喊口令：孙立涛 记录：常冉冉 分段 数步数 计时 0-20 郑刚刚 周晓龙 20-40 赵一 李国 40-60 马子阳 李全增 60-80 林佳惠 赵星洁 80-100 梁超 蒋林 注：100米起点站一个人喊口令，在百米跑道上的20米处站两个人分别计时和数步数，40米处站两个人分别计时和数步数，60米处站两个人分别计时和数步数，80米处站两个人分别计时和数步数，100米处站两个人分别计时和数步数。注意测量人员只测量从上一个点到自己那个点的时间和步数。可以得出前20米跑了多少步，用了多少时间，20-40米跑了多少步用了多少时间，40-60米跑了多少步用了多少时间，60-80米跑了多少步用了多少时间，80-100米跑了多少步用了多少时间，加起来就是跑完一百米的时间和跑完一百米用了多少步，以上所用人数为12人。 四、 数据统计 测量数据 对所获数据进行处理，相关分析。 石永亮 长度 时间（s） 步数（步） 平均步幅（米） 平均步频（步／秒） 平均速度（米／秒） 平均步幅指数 平均步频指数 划分段 0-20米 3.4 13 1.5 3.8 5.8 0.8 7 20-40米 2 9 2.2 4.5 10 1.2 8.2 40-60米 1.98 8 2.5 4 9 1.3 7.28 60-80米 2.3 10 2 4.3 8.6 1 7.8 80-100米 2.4 10 2 4.1 8.3 1 7.46 总计 100米 12.08 50 2 4.1 8.2 1 7.46 缩小误差的方法： 多次测量求平均值可以减小误差，例如可以跑三个100米，测量三次的成绩；还可以一个点多站几个人按照每个人的测量的时间求平均值也可以减小误差。 助跑急停跳远运动参数分析 12级 体育教育 田径专选 石永亮 前言：助跑急停跳远的重要组成部分，跳远可以体现出一名运动员身体的基本素质，在我们现有环境下，我们从全程跳远的整体出发，研究跳远 ，总结运动技能的优缺点。弥补运动的不足，全面协调发展。科学合理的提高运动员运动技能和竞技水平。以便为今后我们进行教学训练进行有针对性的提供理论依据，对提高我国跳远水平有着重要的现实意义！ 一、研究对象 研究对象：12级田径专选 石永亮 跳远全程运动参数分析，对其进行助跑阶段、起跳阶段、腾空阶段和落地的运动参数进行测量。 三、 测量工具: 皮 尺 1卷 秒 表 5 块 红白旗各1只 手 机 N 部 三、实际测量法：安排人员进行分工合作测量所需研究对象的数据。 喊口令：王洋 记录：裴奥男 分段 数步数 计时 0-34 李国 赵一 24-34 梁超 常然然 踏板-落地计时：何亚强 测量成绩：林佳慧、杨冉、蒋伟红 沙坑服务人员：李全增、孙立涛 注：34米起点站一个人喊口令，在跑道的外侧站两个人分别计时全程所用的时间和数全程的步数，在的最后10米处站两个人分别计时最后十米所用的时间和数最后十米步数，还有在踏板的侧面站个人计时踏板到落地的时间，注意测量人员只测量从上一个点到自己那个点的时间和步数。 以上可以得出全程的步数与时间，以及最后10米的步数与时间，还有最后踏板到落地的腾空时间以上所用人数为12个人。 四、数据统计 测量数据 对所获数据进行处理，相关分析。 石 永 亮 全程长度（m） 全程步数（步） 全程时间（s） 全程平均步幅(米) 全程平均步频（步/s） 全程步幅指数 全程步频指数 全程平均速度（m/s） 参数 34 17 5.5 2 3 1 5.46 6.19 倒数第10米步数(步) 倒数第10米时间（s） 蹬板