SA-013 护卫员培训制度.docVIP

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1.工作目的 通过军事化培训,培训一支训练有素、纪律严明、文明执勤的护卫员队伍。 2. 2.1护卫主管负责监督、指导护卫队全面军体培训工作与考评。 2.2管理处主任负责领导负责考评护卫队员整体军体素质。 2.3护卫班长负责本班护卫员的军体培训及考核。 3.工作制度 3.1培训项目与时间安排 3.1.1每周训练时间为4小时,除值班护卫员外均要参加。 3.2军训内容 3.2.1队列项目 1)立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步、正步、跑步、步伐变换、敬礼、脱帽、戴帽、坐下、蹲下起立。 2)动作要点及评分标准见《军训(队列)考核评分标准》。 3)体能训练:单双扛、俯卧撑、跑步。 3.2.2军训要求: 1)军训过程中按正规军事化要求操作。 2)队列训练中按口令完成动作操作,动作要求利落标准。 3)听从指挥员口令,回答提问整齐统一,声音洪亮、无拖音。 4)养成良好的队列礼仪。 5)任何人不得无故不参加军体培训。 3.2.3军体考评 1)每月最后一周的周三,由护卫队长对护卫员进行队列考核。 2)护卫部经理、护卫队长每季一次对全体护卫员进行军体训练检阅及考核评分。 3)评分标准见《护卫队综合素质考核评分标准》 4)评分标准和内容 5)护卫员综合素质考核评分标准 项 目 评 分 标 准 着装 精神饱满、穿戴整齐、动作利落、声音洪亮 三大步伐 齐步:第一步稍有停顿、最后立定动作明显、排面整齐 正步:高度标准、鞋底与地面平行、摆臂整齐 跑步:第一步跃出明显、立定动作明显利落、排面整齐 脱帽、戴帽 起手、脱帽、收式整齐、协调,戴帽动作、起手、戴帽收式利落、整齐。 敬礼、礼毕 手型标准、一气呵成、放臂利落、一步到位 立正、稍息 提跨动作明显、动作一致 停止间转法 转体迅速、身体不晃、靠脚有力、声音一致 右脚步靠拢左脚、靠脚敬臂动作一致、整体一致 步法沉稳、拳掌、出击有力度、收式干净利落、收队整齐 3.2.4《军训(队列)考核评分标准》 序号 内容 号令 要求 得分 备注 1 着装 穿戴整齐,服装整洁,着统一制服。 2 2 仪容 仪容端庄,精神饱满,头发要整洁,不准留大包头,大鬓角和胡须,蓄发不得露于帽外,帽沿下发长不得超过1.5厘米。 4 3 1.成班横队(一列横队)_集合 2 2.成班纵队(一路纵队)_集合 2 4 解散 解散 队列人员迅速离开原列队位置。 2 5 整齐 1.向右(左)看齐 3 2.以X同志为准,向中看齐 X同志为准(或以第X名为准)时”,基准兵答“到”,同时左手握拳高举起,拳心向右,听到“向右中看——齐的口令后,迅速将手放下,其他队员迅速向右(左)看齐。 3 3.向前——看齐 3 6 出列 X同志或第X名出列 2 7 入列 入列 听到“入列”口令后,应“是”,然后进到列中去。 2 8 立正 立正 两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。 4 9 稍息 左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。 4 10 停止间转法 向 右(左)——转 90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。 3 同时右(左)转的要求向后转180度。 3 11 齐步——走 左脚向正前方迈进约75厘米着地,身体重心前移,右脚相同,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,两臂自然向里合,手心向内稍下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高。 5 12 正步——走 左脚向正前方踢出(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米)约75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚相同,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指。第二节,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(约与第四衣扣同高),向后摆臂时(左手心向右,右手心向左)手沈前侧距裤缝线约30厘米。 5 13 跑步——走 听到预令,两手握拳(四指蜷握,拇指贴在食指第一关节和中指第二节上)提到腰际,约与腰带高,拳心向下,肘训稍向里合,听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚要求相同,两臂前后自然摆动,向前提臂时,大臂略直肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳两侧各距衣扣线约5厘米,向后摆臂时,拳贴于腰际。 5 14 踏步——走停止间口令

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