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亚健康的保健食品———百菌健 让医生很难回答的 问 题——出现了亚健康现象我该找谁呢？ ——找医生？ ——还是找…… 亚健康有哪些表现（一） 轻度心身失调 ：常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，这些失调容易恢复 。 “潜临床”状态 ：呈现出某些疾病的高危倾向，潜伏着向某病发展的高度可能。年龄多在40岁以上。表现比较复杂，多为慢性疲劳或持续的心身失调。如前述的各种症状持续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。 可以概括为 活力减退、反应能力减退和适应能力减退为突出。 亚健康有哪些表现（二） “前临床”状态：有了病变 ，但症状还不明显或未引起足够重视，或未求诊断，或作了检查，一时尚未查出。已属于有病的不健康状态，只是有待于明确诊断而已。 亚健康发生的主要因素 外在的因素 ○生活环境污染 ○社会竞争激烈 ○工作压力太大 ○不良行为习惯 亚健康发生的主要因素 内在的因素 ○毒害因子蓄积 ○营养素缺乏 ○膳食结构不合理 ○细胞衰老功能退化 亚健康在向你敲响警钟：到了 应该合理膳食， 注意心理平衡， 改变不良行为， 加强健康维护 的时候了！ 亚健康有哪些表现（一） 轻度心身失调 ：常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，这些失调容易恢复 。 “潜临床”状态 ：呈现出某些疾病的高危倾向，潜伏着向某病发展的高度可能。年龄多在40岁以上。表现比较复杂，多为慢性疲劳或持续的心身失调。如前述的各种症状持续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。 可以概括为 活力减退、反应能力减退和适应能力减退为突出。 亚健康有哪些表现（二） “前临床”状态：指有了病变，症状不明显或还没足够重视 ，或未求诊断或检查了一时尚未查出已。属有病的不健康状态，只待于明确诊断而已 。 亚健康发生的机理 □中医平衡观与亚健康 “阴平阳秘，精神乃治。阴阳离决，精气乃绝。” 中医认为：“正气存内，邪不可干，邪之所腠，其气必虚”。人体内的五脏六腑对应金木水火土五行，在动态的变化中（生、克）维持平衡 。阴阳五行的平衡是身心健康的根本。正常机体阴阳五行在一定限度内通过自我调节，维持人体阴阳气血、升降出入的相对平衡。出现一定限度内的偏失，未成显著疾病的状态即为亚健康。外受风、寒、暑、湿、燥、火，内受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，当你体内的平衡状态被打破，致病因子有了生存发展的条件了，出现亚健康乃至疾病。  □西医学中的神经、内分泌、免疫三大系统功能失去平衡 如： ◎失眠（神经功能失常）者没予调整，导致食欲下降等胃肠功能失常（分泌与内分泌功能↓ ），使抗病力↓（免疫功能↓ ），及性生活等能力↓（内分泌功能失调↓ ） ◎饮食不合理→肥胖、血脂↑ （代谢及内分泌功能失调）→导致血压↑ ，并出现头晕失眠等现象（神经功能紊乱），长期下去出现免疫功能↓ ◎各类污染→过敏反应↑（免疫功能失调）→慢性肾炎→水、钠蓄留等（内分泌失调），导致血压↑，进而出现头晕失眠情绪不稳定等神经功能紊乱及其它系统脏器功能异常。 而所有的病变都是从细胞损害开始→组织→器官→某一个系统，在小范围组织受损时，其它正常组织还可以代偿，当代偿超出限度就出现亚健康现象， 再不引起重视，疾病就 会发生了！甚至危及生命！ 卫生部今年最新调查报告：我国 2亿人超体重 6000多万肥胖就医 1.6亿人高血脂 超过1.1亿人高血压，以每年350万人递增 。 不孕不育占到8～14对％ 城市成年人9.7%患糖尿病 患者人数达9240万。死于糖尿病和死于艾滋病都是300万人 。北京市昌平区的3719名10至18岁在校中小学生进行糖尿病筛查，糖尿病前期的患病率达3.03%。患病低龄化。 重庆.953名职工体检551人有脂肪肝伴高尿酸。 亚健康的危害 有句名言：很多人不是死于疾病而是死于无知！ 英年早逝大多数是在出现亚健康状况时没有引起足够的重视，才导致无可挽回的悲剧发生！请看： 食用菌中高分子生物活性物质 食用菌中的主要成分有 1、真菌多糖体 2、三萜类 3、甾醇类 4、核苷类等 保护细胞。对受损伤的细胞及其受体促进修复,提高细胞生理活性，提高机体免疫力、提高骨髓、肝脏修复并合成DNA、 RNA及蛋白质的能力。