警察职业与职业心理(军转班).pptVIP

警察职业与心理健康 柯淑珍 副教授 2010.3. 人最宝贵的是生命，生命最珍贵的是健康。所有的财富加在一起都没有健康重要。有了健康的身心，人身才会真正的幸福与快乐。而正确的健康意识，要求我们用一定的自我保健知识武装自己，将自己的健康交由自己来主宰，从生活习惯、行为方式上，更主要的是从心理上来捍卫和保护健康。 ----斯宾塞.约翰逊 一、监狱警察职业的几个特点 （一）职业目标： （二）职业特点： （1）职业对象的特殊性 基层监狱民警的教育改造对象主要是指被判处死刑缓期二年执行、无期徒刑、有期徒刑的罪犯。 （2）职业活动法制性 基层监狱民警对罪犯的教育活动具有较强的法制性，职业的法制性要求基层监狱民警在实施罪犯教育活动中必须依法执教、依法管理。罪犯教育活动的法制性特点是与其他教育的本质区别之所在。 （3）职业内容的复杂性 基层监狱民警教育内容是非常复杂的。既要针对罪犯的年龄不同，个性不同，人生观、价值观、世界观不同、学历不同、家庭出身不同等特点有效地向罪犯传授知识，又要进行思想教育工作和罪犯的恶习矫正。 （ 四）职业要求：“三化” 法制化 科学化 社会化 “三高” 二、民警的职业理念与职业素养 职业理念是一种内在的精神动力，而不是专业知识和技能，它包含诚信，敬业、责任等等，是对职业的正确价值观和态度。 一流职业理念的特点 职业素养是一个人在职业过程中表现出来的综合品质。职业素养具体量化表现为职商（英文career quotient 简称CQ），体现一个社会人在职场中成功的素养及智慧。 三，当前民警从业存在和容易产生的几个问题及其影响 （一）职业意愿与职业技能上的某些缺失问题 监狱民警的压力： （1）工作时间长带来亲情上的压力 （2）押犯的危险性带来管理上的压力 （3）监狱安全的零指标带来指标上的压力 （4）工作严要求重处理带来执法上的压力 在日常执法工作中出现了“不会管”、“不愿管”和“不敢管” 的“三不”现象，甚至出现了个别民警有事躲着走、多一事不如少一事、该履行的职责不去履行的“不作为” 现象。出现“妥协执法”、“软弱改造” （二）心理健康问题 1、长期超负荷工作，长期处在应激状态，心理问题较为严重 民警自己感到有心理障碍的人数达到91.3％。主要表现在以下几个方面：①有8.9％的基层监狱民警有许多说不清的不适应，有2.1％的基层民警情绪抑郁，缺乏自信心、悲观；②有4.7％的基层民警依赖性强，人际关系较差，缺乏自知力；③有6.7％的基层民警精神状态不好，家庭关系紧张，纪律性差，遇到挫折容易用烟酒发泄；④9.5％的基层警察经常产生多疑、焦虑、紧张，有孤独感；⑤有8.1％的警察判断力差，思维怪异，社会功能退缩；⑥有7.2％的基层民警情绪不稳定、冲动、轻浮、易怒。（2006年9月） 2、工作-家庭冲突 （1）情感压力 （2）家庭事务压力 （3）子女教育压力 3、缺乏自我效能感 没有职业的成就感，就会影响了职业的幸福感和家庭生活的幸福感。 民警工作感受：感到前途渺茫、心理不平衡、心理压力大、对什么都无兴趣、没目标、疲于应付、对工作生活失去激情，失去信心，“基层太累了，想机关啊”。甚至不想继续在这个没意思的单位干下去，但跳槽难，深感无奈又无助。 （三）监狱民警职业压力的影响： 1、对身体健康的影响 一是身体存在耗尽感。休息不足、体力下降、健忘、身心疲惫、体力透支、心力交瘁。 二是出现亚健康。慢性病增加、身体不舒服、体质下降、头疼、腰酸背疼。 三是肠胃疾病突出。经常性值班、加班造成肠胃不好。 四是睡眠问题。常睡不着觉、失眠、夜晚睡眠质量差、多梦等。 2、对心理健康的影响。情绪困扰主要表现： （1）情绪稳定性差。高压力之下常常会出现植物神经烦乱，大脑皮层失调，情绪容易失控，极易烦躁。 （2）情绪紧张度高。精神紧张、怕丢饭碗、怕罚款、担心出事。 （3）负性情绪影响大。工作消极、性格变坏、精神萎靡、情绪低落、脾气变差、莫名沮丧、抑郁、易孤僻、自卑、具有攻击性。 3、对工作的影响。产生职业枯竭，表现在情绪衰竭（悲观、消沉、低落）、去人性化（缺乏人情味、冷漠态度）。 四 民警应学会了解和判定自身的心理问题，遇到困难通过咨询、自我调适等方法达到身心平衡与健康 心理问题的判定 正常与异常的判定依据 （即病与非病、是否属于心理咨询工作范围的判定依据）： 1、 正常与异常的三原则。（主观世界与客观世界的统一性；心理活动的内在协调一致性；个性的相