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看舌头变化可及早发现身体疾病 看舌头变化可及早发现身体疾病 时间：2010-6-14 13:08:59文章来源：中医人收集整理 作者：佚名 ??? “舌诊”是中医“望诊”中的重要环节。掌握一些“看舌头”的基本功可以帮助你及早发现身体的疾病。 　　望舌： 　　伸舌头要放松 　　正常人的舌体柔软灵活，颜色淡红，富有生气，舌体表面还铺有一层薄薄的舌苔，呈白色，干湿适度，舌底血管脉络粗细度适中且平滑，长度不超舌底1/2。中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧。中医认为，舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。观察舌头应该从舌质、舌苔、舌蕾以及舌底的血管经络等几方面进行。其中，舌质包括了舌头的大小、形状、颜色、厚薄度、软硬度以及表面裂纹情况;舌苔包括了颜色、润泽度、厚薄度以及是否有苔斑;舌底血管脉络主要从长短粗细进行观察;舌蕾则主要要看大小以及颜色。 　　观察舌态时一定要定心静气，最好选择在充足的自然光线下进行。首先要面对光线，使得光线可以直射口中，以免影响了对舌质和舌苔色彩的辨认。杨院长还提醒市民，伸出舌头的时候也要注意，应该缓慢伸出，不宜太快太紧张，伸出后放在嘴唇边上，尽量放松。注意舌头伸出时的形态其实也是对舌态的观察。 　　常见病症一：“气虚湿毒” 　　据专家介绍，气虚湿毒是广东人比较常见的身体问题。 　　人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚，它与现代人承受的激烈的