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酸奶知多少
课题组成员:徐梓桐
指导老师:于艳玲
学 校:兰州市第十四中学
班 级:高一、三班
酸奶知多少
课题组成员: 徐梓桐 指导老师:于艳玲
[摘要]了解酸奶的成分,酸奶的制作方法及流程,以及喝酸奶时的注意事项和酸奶对人体的益处
[关键词] 酸奶 知道 多少
酸奶
随着人们生活水平的不断提高,酸奶作为一种营养保健食品受到了越来越多的人的青睐。面对市场上种类繁多的乳酸制品,既追求营养又讲求口味的我们对酸奶知道多少呢?为了深入了解酸奶 ,我们化学研究性小组对酸奶的由来、制作、营养价值,进行了一次研究。
一、酸奶的起源
酸奶源于保加利亚。很久以前,以游牧为主的色雷斯人常常背着灌满羊奶的皮囊随畜群在大草原上游荡。由于气温、体温及其他原因的作用,皮囊中的奶常变馊而成渣状。取少量变馊的奶倒入煮过的鲜奶中,一段时间后,鲜奶就变成了色雷斯人很喜欢的带有酸味的饮品。这即是最早的酸奶。
20世纪初,俄国科学家伊·缅奇尼科夫在研究人类长寿问题时,到保加利亚去作调查,发现每千名死者中有4名是百岁以上去世的。这些高龄人生前都爱喝酸奶。他断定喝酸奶是使人长寿的一个重要原因。经进一步研究,伊·缅奇尼科夫在酸奶中发现了一种能有效消灭大肠内腐败细菌的杆菌,并命名为“保加利亚乳酸杆菌”。伊·缅奇尼科夫对酸奶的研究成果使西班牙商人伊萨克·卡拉所受到启发,开始生产酸奶。第二次世界大战爆发后,伊萨克·卡拉索在美国建立了一家酸奶厂,很快酸奶便风靡世界。
二、制作酸奶使用菌种
型 号 菌种(中文名) 学 名 第一型(发泡型)
Type I, Foamy Kefir Cultures 乳酸链球菌凝乳链球菌
乳酪乳酸杆菌
高加索乳酸杆菌
嗜酸乳酸杆菌
积福圆酵母菌
脆性糖化酵母菌 Streptococcus lactis
S. cremori
Lactobacillus casei
L. caucasicus
L. acidophilus
Torulopsis kefir
Saccharomyces fragilis 第二型(乳酸型)
Type II, Lactic Kefir Cultures 乳酸链球菌
凝乳链球菌
双乙醯乳酸杆菌
凝乳念珠球菌
植物乳酸杆菌
乳酪乳酸杆菌
嗜酸乳酸杆菌
佛罗伦糖化酵母菌 Streptococcus lactis
S. cremori
S. diacetylactis
Leuconostoc cremoris
Lactobacillus plantarum
L. casei
L.acidophilus
Saccharomyces florentinus 30℃~40℃)中,大量生长繁殖,将牛奶中的乳糖分解成乳酸。因为乳酸中通报马奶中酷蛋白钙离子被夺走,这样一来,酷蛋白化合物就变得不稳定了,随着乳酸的酸度不断地增加,牛奶的性质逐渐发生了变化,当乳酸的PH值为4.6时,酷蛋白就开始沉淀,凝结成酸牛奶。但这时的酸牛奶还很嫩,主要是产酸,这叫做前酵。这时可放入4℃~6℃的冷库中,由于奶的温度和酸度一时还降不下来,酸牛奶还在继续发酵,这叫做后发酵,主要是产芳香味。当后发酵完成后,便是我们饮用的酸牛奶了。
1、取250毫升到1升牛奶(约1—4袋市售鲜奶),也可以用奶粉调制牛奶。加热煮开,加糖。(也可不加糖)。冷却至40℃左右。(与体温相似,不烫手为合适)。倒入合适的干净的容器中或酸奶器中。
从冰箱取出1 袋发酵剂放在室温下15分钟至1小时,使其与室温平衡,(与煮奶同时进行,可以节省时间)撕开小袋,将发酵剂倒入牛奶中搅匀注意:不要剧烈搅拌和不要搅出大量气泡放置40℃左右下发酵4-6小时。在发酵时不要摇动、震动和搅拌。以牛奶刚好凝固并出现少量乳清为发酵完成。喜欢吃酸一点的酸奶可以适当延长发酵时间。
将发酵好的酸奶取出,放入冰箱数小时或过夜。使乳酸菌停止生长并继续产生风味物质,使酸奶更醇厚、凝固的更完全。
从冰箱中取出后搅拌一下即可食用。在食用前可按个人的口味添加糖,也可加入果汁和果料。不能吃糖的人可加甜味剂或不加。怕冷的人可将酸奶放至室温后食用。
注意:发酵用的器具都应是干净的。并且用开水煮过或烫过。在操作是一定要注意卫生。可能发生的问题和解决的办法:1.牛奶不凝固
a.加入发酵剂时牛奶太烫,将菌种烫死。解决办法:下次将牛奶放凉。
b.牛奶或奶粉中含有抗菌素等抑菌物质,将菌种抑制。解决办法:更换牛奶或奶粉。
c.菌种因保存不当已经失活或过期。解决办法:更换发酵剂
2.牛奶凝固不完全
a.发酵时间不够。解决办法:延长发酵时间。
b.发酵时受到震动。解决办法:放在一个安静和稳定的地方发酵。
3.牛奶凝固后出水(乳清)过多牛奶太稀。解决办法:添加b.发酵时间
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