50米快速跑 （水平三）.doc

50米快速跑 (水平三) 授课教师 实验小学：姚莲敏 教 材 内 容 1、50米快速跑 2、复习持轻物掷远 教 学 目 标 1、通过学习，使学生进一步认识快速跑的技术要领,明确站立式起跑的重要性，建立正确的动作表象。 2、通过快速跑的学习，使学生能正确掌握快速跑的技术，发展学生协调、灵敏反应等素质，提高快速跑能力。 3、通过学习，提高与改善学生参与活动的意识行为,增强学生主动性与自信心,加强同伴间的交往与合作。 教 学 重 难 点 1、 重点：身体前移、团身后倒，滚动圆滑。 2、 难点：肩上推手，及时有力。 过程 内容 教师活动 学生活动 组织要求 时间 一 一、课堂常规 1、集合整队。 2、师生问好，宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、游戏：穿山洞 2、专项准备活动。 一、组织：全班成四列横队集合。 教法：教师讲述并提出要求。 二、教法： 1、边讲解边示范 2、积极引导，启发学生 预期目标：使学生逐渐进入运动状态，并激发学生的学习欲望。 1、师生问好。 2、了解课的内容及要求。 3、认真听讲。 二、学法 1、认真听讲， 2、仔细观察 3、积极模仿 △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ (图一) ▲ 要求：做到快、静、齐 要求：反应快速，动作到位 2分 4分 二 50米快速跑 起跑练习 各种姿势起跑练 习; 站立式起跑起动练习; 采用站立式起跑方法向前跑出15米; 2、50米跑练习 (贴报纸跑) 3、打野狼游戏 教法： 教师讲解、示范 诱导提示学生练习 观察学生练习，发现错误，及时纠正。 教师讲解示范，强调动作要领。 观察学生练习，个别辅导。 3、教师点评，再次强调重难点。 1、教师讲解示范，启发诱导学生进行练习 2、对易犯错误进行纠正 1、边讲解边示范动作。 2、巡回指导并强调打的时机。 预期目标：个体表现欲望强烈，积极探究 1、学生认真听讲，仔细观察 2、边练习边体会动作 3、学生按正确动作再次练习 学生仔细观察，积极参与练习。 学生再次练习，领悟动作要领。 1、边听边领悟动作。 2、再次进行练习 1、看、听、想、尝试练习。 2、学生自主练习 3、再次进行练习。 队形 要求： 创新思维，积极主动 2、反应灵敏， 起动快 1、起跑时，重心下降并前移，起动快速 2、反应灵敏，身体协调 蹬摆充分，有力放松。 大胆尝试，展现自我。 反应灵敏启动快，团结合作跑得欢。 积极参与，气氛活跃。 18分 三 四 场地 器材 强度 五 复习持轻物掷远 看谁掷得远 一、放松： 1、我很放松 2、意念放松 二、课堂小结 三、宣布下课， 收回器材 篮球场一个，六十块垫子，录音机一 中上 中上 一、教法： 1、边讲解边示范 2、观察学生练习 3、巡回指导，发现错误动作，及时加以纠正。 1、讲解比赛规则 一、教法 1、教师讲解示范 2、回顾本课学习内容 2、总评本课收获并鼓励学生再努力 一、学练法： 1、认真听讲，领悟动作。 2、学生练习并体会动作。 3、小组讨论，再次练习 1、学生掷远比赛2-3次。 一、学练法： 1、学生闭目养神，听、想、回忆放松 2、各组自评，再听讲评 3、整理器材 △△△△△△ △△△△△△ △△△△△△ △△△△△△ 1、背后过肩，体会蹬转挺挥用力顺序 2、树立信心，积极参与。 △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ (图五) ▲ 要求：认真听讲，回顾所学内容，放松自然。 12分 4分