2013年春季华师幼儿体育作业.docVIP

1．第8题 您的答案： 1/4,1/6,加宽加高，快，快。 题目分数：5 此题得分：5 2．第10题 您的答案： 全面发展原则、 循序渐进原则、连续性与多样性原则、保护性原则、量力而行原则。 题目分数：5 此题得分：5 3．第19题 您的答案： 浅、松、柔嫩、强、差、脱臼、肩关节、髋关节。 题目分数：8 此题得分：8 4．第20题 您的答案： 髂骨、坐骨和耻骨；16岁 题目分数：4 此题得分：4 5．第11题 您的答案： 有氧耐力是指在有扬起供给的肌肉活动中，呼吸循环技能的持久能力。 题目分数：3 此题得分：1 6．第12题 您的答案： 是机体协调神经肌肉反应，以保持人体稳定的能力，即随时对人体重心有所控制的能力。 题目分数：3 此题得分：1 7．第13题 您的答案： 是指在肌肉收缩时所表现出来的一种能力。也可以理解为克服阻力的一种能力。 题目分数：3 此题得分：1 8．第14题 您的答案： 生长是指细胞的繁殖，增大、细胞间质的增加。表现为各组织、器官和全身各部的大小、长短、重量的增加。 题目分数：3 此题得分：1 9．第15题 您的答案： 是指人体采用相对运动的动作形式进行力量素质的练习。 题目分数：3 此题得分：1 10．第16题 运动负荷 您的答案： 又称运动量或生理负荷，它是指人运动时所承受的生理负担量。 题目分数：3 此题得分：3 11．第17题 您的答案： 是磷酸原系统的简称，ATP和CP都是储存在肌细胞中的高能磷酸化物。 题目分数：3 此题得分：1 12．第18题 您的答案： 按照一定要求让阳光直接照晒人体皮肤，利用阳光进行身体锻炼的方法。 题目分数：3 此题得分：3 13．第1题 您的答案： 1、适当运动可增强幼儿骨骼的坚固性；2、促进幼儿身高的增加；3、使关节具有一定范围的活动能力；4、增加幼儿关节的稳固性；5、有效的增强肌肉组织的功能，使肌肉组织的耐力和力量得到明显的发展。 题目分数：10 此题得分：6 14．第7题 您的答案： (1）适宜的体力活动和运动锻炼，户外活动等都有利于幼儿的生长发育。 （2）适宜的体力活动可促进骨的钙化，增强其强度；可刺激肌肉蛋白质的合成，使肌肉生长得更丰满有力；能增强神经系统的功能，使幼儿精神饱满，有利于培养乐观开朗的性格。 （3）多参加户外体力活动还可增强呼吸、消化、循环等系统的功能，特别对幼儿利用日光、空气、水等自然因素进行锻炼，能增强其对气候变化的适应能力和对疾病的抵抗力 题目分数：10 此题得分：10.0 15．第21题 您的答案： 幼儿的运动需要科学监控。幼儿的运动科学监控包括对运动强度、运动持续时间、运动频率、运动着装及及运动场地和环境等。 运动的监控：主要采用心率控制法，一般运动即刻心率在140~190次/分。 运动持续时间：根据年龄、季节、运动内容等具体安排。 运动频率：几乎每天都会运动，但不能让幼儿运动过多而产生疲劳，影响其生长发运。 运动着装：宽松、透气、安全。 运动场地和环境：空气流通、绿树成荫、安全。 题目分数：10 此题得分：7 16．第2题 您的答案： 幼儿生长发育的阶段性一般分为胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期和学龄期。 题目分数：4 此题得分：4 批注： 17．第3题 您的答案： 幼儿平衡营养要注意三方面：能量平衡、蛋白质平衡和钙平衡。 题目分数：4 此题得分：4 批注： 18．第4题 您的答案： 长期适量的体育运动可对学前儿童的消化系统的功能产生良好效应。首先，运动时呼吸加深加快，心肺功能的整体加强可以相应地促进消化器官的血液循环，保证消化器官的氧气、营养物质供给和运输。其次，隔肌大幅度的升降活动以及腹肌的收缩和舒张活动，对胃肠起到节律性的按摩作用，消化系统的血液循环得到改善，也能增强胃肠的蠕动和消化功能。再次，中枢神经系统兴奋和抑制的协调状态有利于对消化系统调节机能的改善，而良好愉悦的心情又能提高学前儿童的食欲，有助于刺激消化液分泌，提高消化酶的活性。另外，低强度的体育锻炼对预防学前儿童消化道疾病具有潜在的益处，例如体育锻炼可加速肠道运送，减少肠粘膜与致癌物的接触；通过促进胆囊运动，增加胰岛素、缩胆囊素的分泌；体育锻炼使结肠动力增加，防止肠套叠和肠扭转；胃肠道机械撞击增多以及腹肌收缩力量增强致结肠压力增加，这些均可减少便秘的发生。 ？ 题目分数：4 此题得分：4 批注：