《体育与健身》脚蹬墙手倒立单元教学流程设计.doc

《体育与健身》脚蹬墙手倒立单元教学流程设计 黄浦区第一中心小学 张卫东 本文由【中文word文档库】 搜集整理。中文word文档库免费提供海量教学资料、行业资料、范文模板、应用文书、考试学习和社会经济等word文档 年级 三年级 内容（主题） 脚蹬墙手倒立 课时 1．5 课次 3 学习水平 A 单元学习目 标 1、了解手倒立学练中的安全保护知识、技能，增强安全意识。并能基本学会脚蹬墙手倒立的动作技术。 2、发展上肢力量以及身体的协调性、平衡性，提高支撑能力。 3、在脚蹬墙手倒立学习中，体验合作学练的乐趣，培养勇敢精神和团结互助的品德。 课次 学习目标 重点与难点 学习内容 教与学的建议 一 1、在活动中体验体操运动项目的身体基本姿态和倒立的顶肩动作。 2、激发学生对手倒立运动的学习兴趣。 3、发展上肢力量和身体的协调性。 身体姿态 顶肩动作 动作协调 1、体操运动员的走路姿态、开始和结束姿态等。 2、原地的俯撑动作 3、二人间的推小车动作和游戏。 1、教师示范与讲解，学生贯彻、模仿与体验动作。 2、创设合作学练的环境，体验合作学习的方法，享受成功的快乐。 3、活动中引发学生思考顶肩的重要性。 二 1、学习脚蹬墙手倒立的方法，感受空中的身体动作，80—85%学生能在有人保护与帮助的情况下完成动作，发展肩臂力量和支撑能力。 2、在支撑活动中掌握一些简单的自我保护和相互保护与帮助的方法，增强安全意识。 3、同伴间合作学练好。 顶肩立腰 移动中的身体平衡 活动中保护的站位和手法 1、脚搁高处的俯撑。 2、推小车动作。 3、脚蹬墙手倒立。 1、让学生自设练习目标，挑战自我。，激发学生的学练热情。 2、教师完整示范并讲解动作重点，启发学生观察和思考。 3、分层学练，发挥组长的作用，同伴能进行交流和简单评价。 4、条件作业法。（垫上贴练习标志） 三 1、在脚蹬墙手倒立的活动中能运用所学的知识和技能，85%的学生能独立完成动作，发展上肢力量和平衡能力。 2、激励学生勇于挑战自我，积极进取的精神。 3、了解学习情况，发挥最佳水平，学会评价的方法。 顶肩立腰 勇于挑战自我、表现自我 简单的评价方法 1、脚蹬墙手倒立 2、考评 1、创设展示的平台，激励学生勇于表现。 2、纠正动作，提高动作质量。 3、讲解考评的方法，学生分组进行测试。 安全措 施 1、课前认真检查场地和器材。 2、练习前做好充分的准备活动，特别是肩关节和腕关节。 3、练习中提醒学生量力而行与相互保护。