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----高中二年级---- 轻松心态话学习 轻松心态话学习 我诉我心 李伟今年高二，物理课越来越让他头痛。教师讲课很严肃，认真但缺少些生气，重要的是王伟老师讲的离他越来越远，他无法理解那些抽象的概念、公式，听课经常开小差。起初，王伟下课还看一看物理书，试图弄清没听懂的课程，但看上几遍，有些东西仍不明百。问同学吧，大家都在忙自己的功课。问老师，想起那张严肃的面孔，李伟就很是畏惧。时间一长，李伟对物理课失去了兴趣，上课做其他功课，下课后也极少看物理。李伟知道自己不能意气用事，物理学习对自己将来很重要，几次下决心拾起这门课，但终因感觉枯燥无味，困难重重，效率不高而放弃。 轻松心态话学习 心海导航 有人曾做过一项非常简单的调查：你是怎样看待学习的？是苦？是乐？结果大多数同学选择了前者，当然也有少数的同学选择了后者。 多数人的选择不能谓之错。我国古代就有“头悬梁、锥刺股”的苦学范例；有“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的苦学诗句；更有“苦苦苦，不苦何以通今古”的苦学体验的感叹。这些认为学习是苦的，只有苦学才能成功的观念，至今仍在人们的思想中根深蒂固，因此，苦学似乎成了不争的事实。大凡成功者也就都成为了苦学的典范，而没能做到学有所成者，都是怕苦而做了逃兵。 少教人的选择也不能小觑。把学习当作乐趣亦源远流长：孔子是乐学的典范，他那“学而不厌”的精神以及”学而时习之，不亦说乎”的语句．早在我们初中的语文课中就剖析过；《学记》中的乐学语句大家也早已熟知；明朝王守仁的弟子王心斋的《乐学歌》中“不乐不是学，不学不是乐。乐便然后学，学便然后乐。乐是学，学是乐。呜呼？天下之乐，何为此学？天下之学．何为此乐”的词句，更是最断然、最明晰的乐学观念地表述。这些乐学观念也对后人产生很大影响，因而“学海无涯苦作舟，书山有路勤为径”的苦学诗句，也被乐学的人们改成了“ 书山有路趣为径，学海无涯乐作舟”的乐学名句。 轻松心态话学习 心海导航 乐学有乐学的诀窍： 第一，培养兴趣。兴趣是个体积极探索事物的认识倾向。人们对感兴趣的事物会给予优先注意，积极探索，内心向往并带有浓厚的情感色彩。学习兴趣一但形成，就会转化为学习的内部动力，这时对学生来说，学习不再是吃苦受累的事情，不再是被人强迫的事情，而是来自内心深处的一种需要，是一种充满积极情绪体验的活动，因而能集中精力，愉快的完成。对不感兴趣的事物，人们往往从心底排斥它，无法长时间的注意，且容易疲劳。可见，有了学习兴趣，才能变苦学为乐学。 第二，培养习惯。据有关专家的调查研究发现，尖子生学习成功的奥秘有以下几点：明确学习目标；巧妙地安排时间，精心组织学习活动；科学地阅读及有效地利用学习资源等。这几个方面的特点，恰恰是现代中学生良好学习习惯的体现。首先，一个人学业成功的关键首先在于确立明确的学习目标，当你自己确定了明确、可行的目标并且决心为实现目标而学习时，学习动机就会由此引发；当你坚持不懈地朝着自己的目标奋进时，你可以不断得到新的动力与热情。其次，有效的学习还取决于时间的巧妙安排与学习活动的精心组织。时间老人很公平，给了我们每个人同样的时间，而只有那些事半功倍的人，才能有过人的成绩，也只有知道有组织、有计划地学习的人，才能做到事半功倍。最后，学会有效地利用各种学习资源。在学习中,教师、长辈、同学、友伴都是可以利用的人力资源，只要是能者就可为师。此外，图书、资料、报刊、杂志、电视新闻等都是可以利用的物力资源，尤其是现代的网络信息，更是值得我们很好利用的一个信息源。 轻松心态话学习 青春圆舞曲 兴趣采访 1. 本学期你学习了哪些课程？按照没有、稍微、中等、较感兴趣、非常感兴趣这五个等级来评价你对该课程的感兴趣程度。 2. 确定你最不感兴趣的科目后，在全班范围内找到对这些科目非常感兴趣的同学，了解他们为什么对这些科目感兴趣？如何培养的兴趣？了解他们使用的学习方法以及你所关心的其它问题。 想一想 法国科学家法伯曾利用毛虫做过一次不同寻常的实验。毛虫喜食松针，喜欢盲目地跟着前面的毛虫走。法伯便小心地安排它们在花瓶边缘走成一个圆圈，并在花瓶旁边放了一些松，这些毛虫绕着花瓶一圈圈行走，一连七天七夜，直到筋疲力尽而死去，却也不曾想去觅食。 由法伯所做的毛虫实验你领悟到了什么。 轻松心态话学习 成长工作坊 自我反思报告 通过以上活动和交流，对学习习惯在提高学习效率、实现学习目标、更好地完善自己等方面有了进一步的认识，对今后如何调整自己的学习活动有了初步打算。请记录下这一刻的切身感受，并以此在今后的学习生活中不断反省激励自己。 思考回答下面的题目： 1．我最厌烦的课