第1课
教学内容:体育活动与营养
教学目标:1、引导学生了解营养素的重要作用,逐步养成不偏食、不挑食的良好习惯
2、让学生了解均衡膳食的意义和结构,知道营养不足或营养过剩对健康的影响。
3、培养学生关爱自身健康的意识。
教学准备:1、课前请学生预习并收集资料。
2、准备相关图片、实物与小黑板(学生准备:食物与水果)
3、室内授课
教学过程
一、兴趣导入
教师引导:在人的生长发育中,都离不开食物,它给生命活动提供营养,现在请
同学们想一想你在昨天吃了哪些食物?(请学生回答)
食物给我们提供了哪些营养呢?怎样的包含习惯才好呢?我们今就
一起研究一下食物的营养。
二、感知理解
1、认识人体生长发育所需要的营养。
提出问题:食物中含有人体需要的哪些营养成分?这些营养成分对人体又有什么作用呢?
课前准备:针对上述问题,请大家收集相关资料。
课上讨论:请同学们在小组内对收集到的资料进行讨论交流。
小组代表发言:汇报本组收集了哪些相关信息。
(1)维生素是人体不可缺少的营养:其各类包括维生素A、B、C、D…
(2)蛋白质是生命的基础,是人体身体各个部分的主要成分。
(3)水是维持生命、构成人体的主要成分。
2、了解食物中的营养
提出问题:你们知道这些营养成分存在于哪些食物中吗?
共同讨论,自由发言。
老师总结:牛奶中
原创力文档

文档评论(0)