中学生睡眠情况1.pptVIP

内坑中学高二一班研究性学习开题报告 组长： XXX——总结材料，制作PPT 组员： XXX——查找资料 XXX——分发问卷 XXX——整理资料 XXX——统计问卷 XXX——回收问卷 XXX——收集材料 在我们每天的上课中，总有许多同学在课堂上睡觉，打瞌睡。导致上课注意力不集中，听课效率下降，最终导致学习成绩的下降。 为此，本组决定对我校高中生的睡眠状况进行调查研究。从而使同学们对睡眠问题有较正确的认识，帮助同学们更合理地安排学业及形成良好的睡眠习惯。 * * 指导老师：XXX 研究小组成员及分工 活动时间 活动内容 活动方式 第一阶段 查阅资料、选择课题 阅读 第二阶段 撰写开题报告 填表格 第三阶段 制定调卷问卷、分发问卷调查 问卷 第四阶段 收集问卷、整理并分析 分析结果 第五阶段 制定总结报告、制作PPT 全组讨论 在调查问卷中，我们提出了有关睡眠时间及睡眠质量的问题。预计高中生每天的睡眠时间约为6——7小时。睡眠质量可能不太想，有些同学可能入睡困难或晚上有别的影响因素，例如：夜晚或早醒、呼吸不畅、作恶梦和疼痛不适等问题。对此我们希望能对高中生的睡眠情况提出一些合理的见意，改善高中生的睡眠时间及质量问题。 ? 我们可以发现这样一个较为普遍的现象：上课困倦的同学越来越多，对睡眠不足的感慨也越来越多，一些同学甚至产生了抑郁情绪。 在快节奏的现代社会，睡眠问题在生活的各个领域日益突出。同 样，在高中校园里，随着学习负担的加重，同学们的睡眠时间日益减少。 我们知道睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时的睡眠时间，并且必须保证高质量。于是我们产生了疑问：睡眠的时间不足或质量不高，会产生怎样的不良的影响呢？面对越来越少的睡眠时间以及诸多其他问题，我们做了本次调查研究，以较全面地了解同学们的睡眠情况，对高中生的睡眠现状及其在学习方面相关的影响进行深入研究，从而使同学们对睡眠问题有较正确的认识，帮助同学们更合理地安排学业及形成良好的睡眠习惯。