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中学生心理健康的一般标准是::.doc
中学生心理健康的一般标准是:: 有适应能力。
要非常了解自己。
能够对自己的能力做出准确的估计。
生活目标要切合实际。
保持良好的人际关系。
适度的情绪发泄与控制。
进行心理知识的教育,加强中学生自我心理修养,提高自我评价的能力。建立“心理档案”,使心理档案发挥依据、助手、参谋的作用开展心理咨询,促进中学生良好个性的发展,提高中学生心理健康水平开展丰富多彩的活动,加强学生的心理行为训练。为全面提高中学生的心理素质,可以从提高中学生的非智力因素入手,举办丰富多彩的课外活动,如举办“成功者夏令营”、“挫折训练冬令营”、社会调查、社会服务等?
青春期是一个从不成熟到成熟的发展过度时期。这是一个充满依赖、幼稚与独立、自觉的矛盾复杂时期。随着青春期的到来,中学生的身体发生着急剧而显著的变化,体现出三大特征:体态的骤变、身体机能的增强、特别是脑和神经系统的逐步完善,性器官的迅速生长、性意识的觉醒等。生理上的迅速发展必然导致心理上的急剧变化,引起强烈的心理反应。体态骤变,使他们意识到自己的成长,导致性意识的觉醒,促使他们开始注意到两性关系,探索两性奥秘。脑和神经系统的逐步完善,提供了思维提高的基础,使他们的独立性迅速增强,这就形成了青春期特殊的心理特点,同时也为中学生步入人生,探索人生奠定了基础。
有些研究显示:早熟的男孩较平衡、放松、自然、受同伴欢迎、少冲动、谨慎小心、守规则 ……。 晚熟的男孩则较自觉能力不足、被拒绝、被支配、依赖、富攻击、缺乏安全感 ……。 男孩比较喜欢早熟。早熟者可能面临成人所加诸的更多责任,而且没有足够的时间为青春期突然的强烈变化做准备,晚熟的男孩也许感觉举动上较幼稚,在青春期的适应上或许变得更具弹性。早熟晚熟的好坏在女孩身上较不明确,女生较不喜欢早熟,当他们成熟的速度比起同伴不算快也不算慢时,会觉得比较快乐。通常,早熟的女生较少社交、少表现、较内向,比一般晚熟者有较差的身体映像和较低的自尊。成人对早熟的女生要求较严格,过早的生理发育,可能引起其对别人关切她性方面的反感。发育较丰腴的女孩经常会有不自在的感觉,但克服问题后,会使得这些早熟女孩在成年期有较佳的适应。
作为青少年,我们应该知道生理成熟这条路是我们一定要走的,无论早晚我们都要经历。所以,当我们发现有人比我们发育的早或晚时我们都不应该产生什么异样的心理,即不要羡慕也不要嫉妒,即不要觉得高人一等,也不要觉得矮人一截。我们要知道成熟是一件好事,是我们向成人世界迈进的第一步,应该高兴。发育晚的同学也不要着急,发育晚不意味着发育不良,所以请你静静等待,等待你迅速成长的那一天。不管怎样,青少年都应该及时调整好自己的心态,以便顺利地向成人世界进发。人活着就是为了精神的、物质方面的追求及其自我完善!人在不同的时间和不同的环境下活着的目的也是不同的,这主要由于在不同的时间和环境里认识是不一样的。你能说清朝人和现在人的追求是完全一样的嘛?肯定不一样,因为当时的制度和意识形态下人们所拥有的追求目标及其多样性完全不能和现代人相比。历史的发展和人类的不断交流,促使了人类认识世界的不断深化,有认识就会有追求——就会推动与此认识有利益关系的人去追求!现代社会,物欲横流,可追求的太多了,造成了部分人的自我追求迷失,做事没有了方向性和目的性。什么都想做,什么都没做,结果是一事无成! 现在,对大多数人来说,钱是好东西。因为我们的钱还没有多到让我们能够充分享受人生的地步。
有了钱怎么办?当然要花,花在什么地方?房子、汽车、时尚商品、交朋友,当然,对男人来说还要有美女。当这些都有了之后,人就会满足嘛?不会,年轻人可以整容并希望青春永存,老之人即使在将死的一霎那也会想着再活几年那该多好,被酒色掏空之人会希望有个好身体等等!! 人活着就是为了精神的、物质方面的追求及其自我完善!这句话最终有个结果,就是追求的和自我完善的结果是快乐的!尽管过程可能不爽!但话说回来,当一个人一生努力的过程和结果是失败的,那又为什么而活呢?当然,他至少追求过,努力过,没有放弃过或者将希望迁延于后世子孙,这就成为了这个人最终活下去的动力!
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