只要睡眠好,不补钙,宝宝一样长得高！.doc

只要睡眠好，不补钙，宝宝一样长得高！ 我的宝宝今年已经4岁多了，和很多妈妈一样，我也很关心儿子的身高。 看着同事们都在给自己的小孩补钙，我也想给小孩补钙，于是咨询了很多正在给自己小孩补钙的同事，又到网上搜索了很多资料后，我决定到药店去看看。药店里货架上摆满了各种各样的补钙产品，药店的营业员也不停地推荐。我对这种吃的东西一向比较敏感，毕竟是吃到肚子里的，补钙产品要达到补钙的效果又必须要经常吃，而市场上形形色色的补钙产品到底是什么成分，我们也只能通过说明书去了解，而且这也是一种药，不是食品，经常吃对身体会有影响吗？效果到底怎么样也很难说清。所以，在我这种想法的支配下，每次到药店去买补钙产品都没有成功。你说是不是很搞笑啊。 直到有一次，去一个同事家玩，她的说法和做法改变了我要给小孩补钙的想法。两年时间没到她家里，没看到她儿子，这次去着实把我吓了一大跳，她13岁的儿子已经有1.7米高了，快超过他爸爸了，这个也太离谱了吧？我记得她小孩小时候也没补过钙啊，就是喝些纯牛奶，可现在小孩都喝牛奶啊，怎么单单她小孩长这么高？我问她这两年都给小孩吃了什么啊，让小孩长这么高？她说就喝的纯牛奶，还有一个就是一定要让小孩每晚坚持准点睡觉，并且保证他的睡眠时间，平常多运动，饮食方面不挑食就可以了。她还告诉我人在睡眠过程中内分泌系统释放的生长激素比平时增3倍，有利于生长发育和大脑成熟。红富士家纺商城去看了一下，上面的多丽卡通儿童红富士家纺商城给儿子买了几套床单、被套。通过保证小孩的睡眠让他自然的长高，这才是我想要的。 这是第一次买的海宝图案的床上三件套。