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论 著 中外健康文摘 2011年7月第8卷第28期 Worldhealth Digest Medical Periodieal
饮水;佩戴糖尿病病人信息卡;做好准备工作;量力而行。 糖化血红蛋白( HbA1c) 、体重指数(BMI) 、总体幸福感量表
3.饮食控制 ( GWB) 的测评;分别计算两组的住院时间及总住院费用,
3.1 总热能需要量对于2型糖尿病患者的饮食推荐是降低 比较两组患者出院3 个月内与糖尿病有关的再住院率。结果表
l0%的热量摄入,每天减少1050-2 100 J的热能。患者正常活 明,研究组干预前后各项指标差异显著,系统性心理行为干
动时,饮食中的总热能要求男性为1 500卡,女性1200卡,此 预能显著改善2型糖尿病患者的抑郁、焦虑症状,保持血糖稳
标准能有效减轻体重,降低血糖水平。 定,改善患者生活质量,缩短住院时间,减少住院成本和再住
3.2 三大营养素平衡 院率。
3.2.1 糖类:糖类所提供的热能应达40%。一定量的糖类 笔者个人认为,糖尿病是一种常见的终生性、全身性疾
对于平稳和缓和的调节血糖是必需的。谷物、面粉、蔬菜及其 病,糖尿病及其并发症是可防可治的。只有让病人掌握有关的
他淀粉中,含有的纤维素能延缓食物消化吸收,减轻饥饿感, 糖尿病知识,坚持正确药物治疗的同时,实现有效的自身管理
降低餐后血糖高峰,并影响多糖成分的吸收。因此,增加纤维 和控制,才能实现治疗的最佳目标。因而制定教育内容时,必
素的摄入量是控制血糖水平的一个重要措施。 须在充分了解国内外糖尿病治疗护理进展的基础上,力求深入
3.2.2: 蛋白质所供能量应占l5%~20%,才能满足患者 浅出、通俗易懂、针对性强,并突出自我护理内容,使病人易
维持身体组织结构完整性的需要。要多选用含有必需氨基酸丰 于接受和掌握。提倡合理膳食,保持良好的精神心理状态,控
富的完全蛋白质,如鸡蛋、瘦肉、鱼等。 制体重和血压,养成良好的生活习惯等,是预防2型糖尿病发
3.2.3 脂肪:高脂肪饮食可使糖尿病患者合并冠心病及其 生的重要手段。在糖尿病控制过程中,必须联合运用饮食控
他心血管疾病的危险性增加。如果糖尿病患者坚持接受低脂饮 制、合理运动、药物治疗及血糖监测,才能有效改善患者的代
食,将脂肪的摄取量减少到较低水平,糖尿病则会得到较好的 谢紊乱,延缓和降低并发症的发生。也正是因为2型糖尿病防
[4]
控制 。 治工作的综合性、复杂性,系统的心理行为干预对于糖尿病的
3.3 食物的分配方式合理分配餐次,有利于调节血糖使之 防治则起着举足轻重的作用。
处稳定状态。热能的分配应照顾患者的饮食习惯,可按1/5、 参 考 文 献
2/5、2/5分配三餐或1/7、2/7、2/7、2/7 分配四餐。 [1]潘柏中. 糖尿病诊断和治疗的检验项目评价[J].
并根据其体力活动强度及药物应用情况随时调整。 中华医学杂志, 2003, 83(3):169171.[2]王湘郴, 何
4.心理干预 莉, 范紫香,等. 健康教育对二型糖尿病病人的影响[J].
为探讨系统性心理行为干预对2型糖尿病患者的影响,黄 现代临床护理, 2006, 5: 1214.
[4]
志英等 将87 例2型糖尿病住院患者随机分为研究组与对照 [3]筱英.糖尿病患戴者餐后不同时间运动的降糖效
组。对照组仅进行常规药物治疗和糖尿病常规护理;研究组在 果.中华护
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