中学生武术操英雄少年教案1..docVIP

科 目 体育 模 块 体 操 时 间 2014-9月 课题：武术操英雄少年抱拳礼， 预备节 授课班级 初二 实习教师 崔立通 学情分析 《英雄少年》 本套操以长拳基本动作和动作风格为基础，汲取了太极、少林拳、 本套操以长拳基本动作和动作风格为基础，汲取了太极、少林拳、南拳和健身气功的 技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力， 技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力，有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程 中，丰富武术技术技法，了解武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力，热情奔放，体现 丰富武术技术技法，了解武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力，热情奔放， 出中学生英姿勃发，锐意进取的精神风貌。 出中学生英姿勃发，锐意进取的精神风貌。 3. 宣布本节课的教学内容与要求 4. 检查着装，安排见习生。 组织 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ○ 准备部分 二、准备活动 1、慢跑一圈 组织： 绕田径场慢跑一圈300米。 2、徒手操 ①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动 要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐， 组织： 四列横队成体操队形散开 教法： 1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切 要求：快、静、齐 要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐 要求：认真练习，动作规范 教学环节 教师活动 学生活动 教学预设 基 本 部 分 一、抱拳礼 抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。 组织： 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 教与学： 1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习 要求： 1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。 2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。 难点及易犯错误： 1 两臂不能端平，拳掌与胸相距20--30厘米左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢。：练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习 要求： 1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。 2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。 难点及易犯错误： 1 两臂头上上举，掌心向上。 2手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度小。：练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练习 清镇市第四中学教学设计 ☆ 厚德正身 博学致远 ☆ … …