热情主动——走向成功必备的第一心态.docVIP

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热情主动——走向成功必备的第一心态 心若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变; 习惯改变,性格跟着改变;性格改变,命运就会改变! ——性格左右命运! 山不过来,我就过去 一个佛学故事说,某深具慧根的大师云游到某处,应弟子之约,去移动一座大山。诵经毕,山岿然不动。众人愕然之际,大师朝山走去,嘴中大喊: “ 山不过来,我就过去。 ” 人性的本质是主动而非被动的,不仅能消极选择反应,更能主动创造有利环境。采取主动并不表示要强求、惹人厌或具侵略性,只是不逃避为自己开创前途的责任。当困难的 “ 大山 ” 不主动挪位时,面对困难的人应该主动走近它们。与其等待造势,不如立马借势。 当我们无法使山向我们靠拢的时候,我们采取的最好的办法便是主动向山走近。 采取积极主动的态度,为自己过去、现在和将来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪和外在的环境来做出决定。 积极主动的人是改变的主动者,他们扬弃被动的受害者角色,发挥人类特有的四项天赋——自觉、良知、想象力和独立意志(自主),由内而外的来创造新的天地。积极主动者选择创造自己的生命,而不是选择被动的逆来顺受,这也是每个人最基本的决定。积极主动的心态使你从生不逢时的自怨自艾中解脱出来,面对现实,不再一味的埋怨和等待,从自身开始积极的思考和行动来创造新的未来。 成功取决于积极主动的心态 积极的情绪是我们教师身心健康发展的一种内驱力,它能促使我们积极向上,能让我们的教育教学生活有品位,能赋予我们教学激情,能帮助我们提高教学效果,是我们走向成功的基石。消极不良的情绪则会令我们精神疲惫,导致进取心丧失,使我们的自我控制力和判断力下降,严重时会瓦解正常的行为,导致我们做出错误的判断和行为,从而影响身心健康与发展。这就要求我们必须在生活中,时刻保持积极向上的情绪。 首先,我们要微笑面对生活。心理学家米切尔 · 霍德斯曾做了一个极为有趣的实验:他将同一张卡通漫画显示给两组被试者看,其中一组人员被要求用牙齿咬着一支钢笔,这个姿势就仿佛在微笑一样;另一组人员则必须用嘴唇衔着笔,显然,这种姿势使他们难以露出笑容。结果, 霍德斯 教授发现前一组比后一组被试者认为漫画更可笑。这个实验表明 , 很多时候我们的心情不是由事物本身引起的,而是取决于我们看待事物的不同方式,这也说明我们可以成为情绪的主宰。 其次,要正确客观地评价自己,认清自己的价值和位置。我们知道社会是一个由多元子系统组成的大系统,社会成员之间的不平等是客观存在的,我们应正视并承认差别,正确客观地评价自己。面对挫折和失败时,既要从主观方面找原因,也要接受自己,继而扬长补短,再确定目标。 第三,要保持积极健康的生活方式。我们首先应把自己的作息时间安排得井然有序,制定适合自己的教学目标,并能为这个目标努力奋斗,多钻研教法学法,多关注学生的个性,多关心学生的发展;其次,要勤奋学习,多读些圣贤哲理与名人传记,从中汲取战胜挫折的勇气;此外还要多进行总结和反思,并及时整理。 当我们学会了解自我的感受,学会接受自己、把握自己时,就能保持积极向上的心态,也能带来积极的影响。 我们提倡培养和形成积极乐观的人生态度,因为: 其一,积极乐观的人生态度,为实现人生目的和人生理想提供了必不可少的主观条件。 其二,积极乐观的人生态度可以充分发挥人的潜力,激发人奋发向上,创造最佳的人生价值。 积极的心态、积极的选择对每个人来说都非常重要,因为任何事情都有两面——积极的和消极的。每个人也都有优点和缺点,这也是两面。既然有两面,就需要我们去选择。我们从早到晚也都是在做着选择的事情,比如出门看见邻居,是微笑招呼还是形同陌路?清晨是立刻起床还是睡懒觉?无数人成功的事例告诉我们,积极的选择可以帮助人树立自信,克服自卑,还可以帮助人克服忧虑和烦恼,调整心态。 ? 在日常的生活和工作中,表现出你的主动热情的心态: 1 .昂首走路 2 .恰到好处地有力握手; 3 .坐姿要不失身份; 4 .运用手势表现你的进取精神; 5 .声音做到诚挚自然,饱含信心与精力; 6 .坦然的目光会增加你的信心 7 .表现出豪迈的一面; 8 .把积极的思想存入你的大脑; 9 .坐在前排; 10 .将你的步伐加快四分之一; 11 .比别人早到单位; 12 .卷起袖子工作,可给人留下做事积极、有干劲的印象; 13 .签名的字体大一些,可以让人留下深刻的印象; 14 .该认真时就全身心投入,该快乐时就开怀大笑; 15 .积极主动

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