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石岩公学高中部作息时间表.doc
石岩公学高中部作息时间表
（2015年3月2日起执行）
上 午 下 午 起 床 6:0 起 床 14:0 早 餐 6:0～:05 第六节 14:～15: 早 读 7: 0～7:5 眼保健操 15:～15:1 第一节 7:0～8:0 第七节 15:20～16:00 第二节 8:0～9:0 第八节 16:10～16:50 课间操 9:0～9: 第九节 17:00～17:4 第三节 9:～10: 晚 餐 17:4～18: 第四节 10:～11:晚修(1) 19:～20: 第五节 11:～1:00 晚修(2) 2:50～2:40 午 餐 1:00～12:0 夜 宵 21:0～2:50 午 休 12:0～14:021:50～22: 洗 漱 22:～22: 熄 灯 22: 说明：
1．每周一升旗仪式7:30师生集合，室内升旗仪式为07:40-08:10。
2．周五下午课程安排：
第1节：13:35～14:15
第2节：14:25～15:05
第3节：15:20～16:00
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