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乒乓球基础理论 乒乓球教学课件 第一章 乒乓球基本技术动作口诀 第二章 乒乓球裁判法 第三章 竞赛的组织工作 思考题 第一章乒乓球基本技术动作口诀 一、头诀 诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。 二、准备姿势 立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。 三、发球 伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。 四、接发球 “准备姿势”接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。 五、正手攻球 切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。 六、反手攻球 前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。 七、推挡球 推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。 八、搓球 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。 九、削球 判断来球先移动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前下作弧形动。 十、弧圈球 挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中，越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。 十一、回击弧圈球 倾拍盖住球上中、及时调拍心放松，削击移拍上而下，短促截球位偏中。 十二、放高球 离台抖切球下中，高抛物线前上送，远吊对方左右角，越高、远、转越成功。 十三、杀高球 球弹高起莫着急，移位待落额上空，手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。 十四、滑板球 拍向右前似击球，手腕突转向左送，斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。 十五、短球 对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送，拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。 十六、步法 练球切忌丢步法，击球应先步移动，先动后打是关键，步法混乱手法空。 第二章乒乓球裁判法 一、基本概念 1．“回合”球处于比赛状态的一段时间。 2．“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。 3．“重发球”：不予判分的回合。 4．“一分”：判分的回合。 5．“执拍手”：正握着球拍的手。 6．“不执拍手”：未握着球拍的手。 7．“击球”：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。 8．“阻挡”：对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，在没有触及本方台区、也未越过端线之前即触及本方运动员或其穿戴的任何物品。 9．“发球员”：在一个回合中，首先击球的运动员。 10．“接发球员”：在一个回合中，第二个击球的运动员。 11．“裁判员”：被指定管理一场比赛的人， 12．“裁判助理”：被指定在某些方面协助裁判员工作的人。 13．运动员“穿或带”的物品：指运动员在一个回合开始时穿或带的任何物品，但不包括比赛用球。 14．“越过或绕过球网装置”：球从球网和比赛台面之间通过以及从球网和网柱之间通过除外，球均应视作已“越过或绕过球网装置”。例如：（球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回击的球越过球网后又回弹过网，均应视作已“越过或绕过球网装置”）。 15．球台的“端线”：包括球台端线以及端线两端的无限延长线。 二、1分、1局、1场 （一）1分 除被判重发球回合，下列情况运动员得１分 1．对方运动员未能合法发球。 2．对方未能合法还击。 3．运动员在合法发球或合法还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西。 4．对方击球后，该球没有触及本方台区而越过本方端线。 5．对方阻挡。 6．对方连击。 7．对方用不符合规则的拍面击球。 8．对方运动员或他穿戴的任何东西使球台移动。 9．对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置。 10．对方运动员不执拍手触及比赛台面。 11．双打时，对方运动员击球次序错误。 12．执行轮换发球法时，接发球方进行了13次合法还击，判发球方失一分。 （二）1局比赛 在1局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。 （三）1场比赛 1．1场比赛应采用单数局，如：3局2胜制、 5局3胜制、 7局4胜制。 2．1场比赛应连续进行，除非是经许可的间歇。 三、重发球 （一）回合出现下列情况应判重发球。 1．如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。 2．如果接发球员或接发球方未准备好时，球已发出，而且接发球员或接发球方没有企图击球。 3．由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则。 4．裁判员或副裁判员暂停比赛。 四、比赛次序 （一）正确的比赛次序 1．在单打中，首先由发球员合法发球，再由接球员合法还击，然后两者交替合法还击。 2．在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发1分球。 3．双打中