《倾听让关系更美好》 .doc

第一篇 倾听的重要性 在多重的人际关系中，说与听是联结并维系双向关系的重要纽带。被倾听就是被认可，也就是我们的表达在别人身上得到反应，使我们的感觉、行动及用心有了意义。如果一个人在说话时，没有人听，说话者便无法满足传递想法与表达情感的目的；也因此，在说话者的心中产生了一种被拒绝、被忽视的挫败感。表达及被认可是自我生命与他人生命互动、互惠的过程，自我的生命在这个过程中得到了完整，人际关系在这个过程中得到了平衡。 倾听让关系更美好 第一篇 倾听的重要性 一、为什么倾听这么重要 被听见就是被重视，它满足了自我表达及与他人沟通联系的需要。悦纳的倾听者容许我们表达自己的所思所感，他人的倾听与注意协助我们在肯定自己的过程中，厘清思绪及感受。 被了解的需要是滋养人心的养料。 你听见我说话了吗？ 有时候觉得好像没有人把倾听当一回事。 “他希望我能听听他的困难，可是他对我的困难似乎漠不关心！” “她老是怨天尤人！” “他从来不跟我说话！我唯一一次知道他发生了什么事，竟然是在他告诉别人的时候不小心听见的。他为什么从不对我说这些？” “我没法子同她说话，她太吹毛求疵了！” 太太抱怨丈夫把她们所做的一切视为理所当然，丈夫抱怨老婆唠叨、聒噪，说话没有重点。 她觉得他亵渎了他们之间的关系，因为他不相信“关系”这回事。 人类的经验中，没有比渴望被了解更具威力了！被倾听的意思是别人“把我们当回事”，对方知道我们