婚姻家庭.咨询师二级 第章 夫妻关系咨询.docVIP

第2章 夫妻关系咨询 夫妻关系调适 学习单元1 提供解决冲突、调适夫妻关系的技巧和建议 一、夫妻冲突 1、人际冲突人与人之间的不相容性，包括目标、计划、行动、愿望、态度、兴趣、意见、观点等的差异和不相容。同时，常常伴随消极的情感体验或其他紧张指数的指标。夫妻冲突指的是夫妻之间的人际冲突。 2、夫妻冲突的特点：广普性、重复性、隐蔽性。 3、夫妻冲突的影响 冲突具有积极的方面。因为冲突体现了一种权利、地位或一个独立人对于自身价值的肯定和对自己意见的尊重，同时也要求对方尊重；在冲突中，双方的不同意见和反对情绪都可以宣泄出来，不仅可以使夫妻双方深化了解，而且能使人得到某种心理上的安慰；冲突过后，如果能进行沟通，寻求解决办法，往往能改善关系；夫妻在长期的磨合中，要一起学习解决问题的方法，学习相互理解、信任、宽容和支持，使彼此更了解，关系更紧密，并学会避免不必要的冲突。 4、夫妻冲突的分类 （1）彼得森冲突四分类 1）四种冲突：批评、无理要求、拒绝、累积的愤怒 2）冲突之后的两种走向：将冲突升级、协商 （2）戈特曼夫妻冲突类型 1）四种冲突：波动型、认可型、逃避型、对立型 2）发生冲突时，夫妻可能以负面形式进行交流，戈特曼把这些负面因素称为四大杀手：指责、轻蔑、防卫、冷淡。 （3）巴斯进化论视角下的夫妻冲突 冲突源于两性生殖利益的差异。从进化论的角度看，妻子对丈夫的愤怒，源于丈夫对妻子主动频繁或侵犯性的性进攻，以及丈夫对多个性配偶的欲望；而丈夫对妻子的愤怒，是源于妻子以减少、停止或延迟性生活作为要挟来满足自己的某些条件。总体而言，一夫一妻制，使得夫妻间性的冲突减少。 5、解决冲突的基本模式 （1）竞争：以己得彼失为特征的赢取对方的努力。 （2）迁就：以己失彼得为特征的迎合对方的努力。 （3）回避：以各无所得为特征的容忍分歧的努力。 （4）妥协：以各有所得为特征的折中互惠的努力。 （5）合作：以互补共得为特征的协调双方的努力。 6、夫妻冲突的归因 奥维斯，影响夫妻冲突的认知因素有着明显的规律： （1）在发生冲突期间，归因过程比其他时候活跃。 （2）已婚夫妇对其关系中负面的、令人不快的事情会比积极的、令人愉快的事情更多地加以归因。 （3）冲突期间，双方都会积极看待自己的行为原因，做出利己性归因。 （4）冲突期间，双方所做的归因会产生归因性冲突，即对动机的不同看法会引起冲突，往往关注的是“为什么这么做”。这时通常无法解决。 （5）不幸福的夫妻对冲突做的是持续烦恼和痛苦的归因，倾向于夸大坏处，缩小好处。 （6）幸福的夫妻做的是促进关系的积极的归因，与不幸福夫妻的归因模式相反。 （7）人们倾向于将与婚姻关系状态相一致的行为放大，过滤掉不一致的行为，这样就会巩固之前夫妻关系的状态，导致幸福的夫妻更幸福，不幸的夫妻更不幸。 二、夫妻之间冲突的主要原因 1、价值观、性格、角色期望差异 2、权力的争取与竞争 3、姻亲关系、家务事、子女、性、金钱 4、生活习惯、工作压力、业余生活 5、外在因素（自然或社会性灾害） 三、解决夫妻冲突的技巧 1、以柔和的方式开始沟通 2、学会表达或尝试接受和好 3、安抚自己和彼此安抚 4、妥协 5、彼此容忍对方的缺点 四、调适夫妻关系的主要途径 1、互相尊重与理解 2、欣赏与包容 3、信任与支持 五、夫妻冲突咨询要点 1、在了解冲突状况的基础上，让对方明白 （1）幸福来之不易（2）夫妻冲突具有普遍性 （3）回避冲突无济于事（4）冲突也可以增进夫妻感情 2、向求助者介绍解决夫妻冲突的技巧 3、介绍调节夫妻关系的途径并提供建议 学习单元2 提供夫妻性和谐的相关指导 一、性与婚姻的关系 良好的、和谐的、健康的性关系是夫妻关系和谐的催化剂。 1、性行为的目的不仅是为了生育，更重要的是不断满足夫妻双方正常的生理需求，以巩固良好的夫妻关系。 2、人类的性行为与人的感情是紧密相连的。 3、和谐的性生活有利于夫妻的身心健康。 4、和谐的性生活是防止婚姻变故的良方。 二、夫妻性生活不和谐的因素分析 1、传统性观念对夫妻生活的影响 2、对性与婚姻关系缺乏正确的认识 3、来自男性的错误性心理因素 4、感情冲突带来的影响 三、夫妻性关系可能存在的问题及解决办法 1、夫妻间缺乏两性平等意识 解决办法：树立两性平等意识，相互之间要有充分的敏感、坦诚与平等的性交流，这样才能在性关系上协调一致。 2、夫妻间很少关注爱抚 解决办法：在性生活中，男性要高度重视基于情爱基础上的爱抚。否则久而久之，配偶将会出现性冷淡、性唤起障碍等。 3、夫妻间不体谅体贴 解决办法：在现实生活中，夫妻在性生活上完全可以有不同的想法、偏好与追求，这是十分自然的。但是，应该把不同的想法说出来。达不成一致意见时可以请教医生或专家。 4、夫妻间的性“调节器”掌握不好 解决办法：一般，丈