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高三年级体育课教案 地点：阳谷县第二中学 第11次课 授课人：王纪禄 徐贵申 教材 武术操：学习第五节蹬腿冲掌和第六节蝎步亮掌 任务 进一步推广全民健身运动，普及武术操技术 进一步发掌握前四节技术动作，基本掌握第五节和第六节。 培养学生的审美、感悟美的能力。 重点 第一个八拍 难点 第二个八拍的后四拍 结构 内 容 时间 次数 组织与教法 准 备 部 分 上课 体委整队报告人数 师生问好，宣布本课内容 检查着装、安排见习生 慢跑800米 三、眼保健操 2 3 7 30 组织：八列横队 要求：快 、静 、齐、注意力集中 组织：八路纵队 教法：体委指挥 要求：队伍整齐划一、口号响亮 组织：八列横队 教法：教师指挥 要求：精神饱满、注意力集中 基本部分 结 束 部 分 复习预备节和第一、二、三、四节 学习 第五节蹬腿冲拳 动作要点：拳要直，弓步要到位，腿蹬出而不是踢出。 第六节蝎步亮掌 动作要点：蝎步要蹲下去并注意头部动作。 拍打大小腿，抖动上肢练习 小结本课、宣布下次课内容 布置课下作业 师生再见、送还器材 5 5 5 13 5 3 10 30 10 10 组织：八列横队 教法： 教师领做 体委领做 集体练习 要求：认真练习，遵守纪律 动作基本正确 组织：八列横队 两两相对 教法：1、讲解示范