各个季节护肤技巧,爱美的要记得看.pdfVIP

绿色护肤 苹果：使用最为广泛的美容圣品 苹果营养丰富，是一种广 泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有 0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇 类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命 C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。 另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。 除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油 性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净， 再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷 在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。 最新医学研究 还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化 物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老 的佳品。 猕猴桃：水果之王养颜也不手软 猕猴桃又名奇 异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之 王。其所含的维他命C和维他命E 不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧 化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老 能力。 西红柿 西红柿：祛斑美白真不赖 西红柿营养 丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性 汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番 茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮 大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少 10 许蜂蜜擦于面部， 多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。 各个季节护肤技巧 冬季的美容护肤 冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去 较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。 （1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性欧汝雅润肤膏，尤其在嘴 唇部位使用护唇膏。 （2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2 次即可，少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。 （3）经常按摩面部皮 肤。每晚睡前可将手心搓热，捂在双颊1分钟，然后用余热摩擦整个 4 面部，可促进血液循环，减缓面部衰老。 （ ）洗脸后，涂上油 脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 夏季的美容护肤 夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干 性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使 自己的皮肤得到最佳的保护。 一般夏日的紫外线对皮肤构成的 威胁最大。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3%的香精和70% 的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些， 不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。此外，夏季在清洁皮肤 上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止 1 1 痒的作用。 11 、清凉无汗，我自有高招 从市面上形形色色的 止汗香体产品中，选出适合自己的一款，每天清早出门前涂抹，虽然 2 “ ” 2 不能真的 无汗 ，却能让你避免汗味的骚扰。 22、 随时降温的 …… ? 保湿喷雾 晒太阳、吹热风 肌肤热得透不过气 这时