幼儿营养食谱(第周) x年月日—月日.doc

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幼儿营养食谱(第15周) 2015年6月8日—6月12日 星期 项目 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早餐 风行牛奶 利来蛋糕 肉酱河粉 紫菜鸡蛋瘦肉汤 腐皮白果粥 叉烧包 青菜瘦肉面 风行牛奶 鸡蛋 水果餐 西瓜 香蕉 橙子 牛奶 苹果 午餐 冬菇马蹄蒸肉饼 粉丝虾皮大白菜 米饭 菜肉水饺面 红萝卜玉米猪骨汤 杞子蒸鸡 虾皮煮冬瓜 菜心鱼丸肉片汤 小米米饭 瑶柱瘦肉蒸水蛋 炒三丝 冬瓜薏米老鸭汤 米饭 三丝炒米粉 生菜猪肝肉片粥 午点 生木瓜花生煲猪骨汤 杯奶 提子蛋糕 酸奶 水晶饼 豆浆 提子片包 鸡蛋马蹄爽 晚餐 肉酱扒豆腐 肉片炒白瓜 番茄鸡蛋肉片汤 米饭 茄汁鸡柳 肉末煮冬瓜 清补凉猪展汤 米饭 红萝卜鱼丸 蒜蓉炒南瓜 潺菜鸡蛋瘦肉汤 米饭 叉烧豆干 粉丝大白菜 红萝卜猪肝瘦肉汤 米饭 五彩炒丁 节瓜花生煲鱼汤 米饭 玉米蜜瓜猪横俐汤 功能:材料:做法: 12、蜜瓜洗净,连皮切开,去掉核,切大件备用; 3、生姜刮皮洗净,切2片备用; 4、猪横俐去腹脂,用盐涂抹一遍,用清水冲干净,再用热水煮数分钟捞起,切段备用; 5、把玉米、猪横俐、蜜瓜、生姜放入水煲滚, 改用慢火煲2小时。 6、放适量盐即可。

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