烧烤天如何减肥消暑.docVIP

全城“热恋”，烧烤天如何减肥又消暑 继上海路面烤熟五花肉‘热热热’成为今年夏天的主旋律，到 各位应该早看出来了，广州并没有上高温城市榜。温度在25℃与31℃之间徘徊，时有阵雨，并伴着凉风，真让人想招呼北方的孩纸们来广州。上海天气通———风云气象汇：往南走，比如去香港、广州，也等于去了。 请雨神 28日下午5点，萧敬腾发出一条微博：我到西安了……然后接到了如下反馈： ：萧敬腾到西安还没两小时，全城暴雨。 ：刚才才知道为什么西安桑拿了一周，天气一直闷着没下雨，而今天下午突然就瓢泼大雨了，原来萧敬腾到西安了。 南京的网友不住了，雨神呀雨神，你什么时候到南京来呀？其实南京也需要你，你发功的话，是不是像那个谁谁一样可以戳死人？你才是大师。 没办法随意去广州，更请不动雨神，但是应对全国开启的烧烤模式各路网友也找出了适合自己的消暑法宝——自制绿豆花茶汤。 秉着绿豆汤和花草茶都有消暑益气、清热解毒等食疗功效取绿豆100克、，加水适量煮10分钟左右即可消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤就可以达到很好的功效。另外，绿豆其他食品一起烹调民间 　　消暑误区 1、吃公鸡补身？常待空调房不宜多吃 　　表示，鸡本身属于滋补的食品，略为偏燥。对于常待在空调房的人，因其气血当旺不旺，可吃一些促进气血旺盛，但也不宜多吃。 　　2吃鱼冻最解暑？白领吃