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正确处理青少年时期训练与竞赛的关系。我 在儿少时期的训练不能过于追求运动成绩
的获得,应以运动员的长期发展为导向。要避免高强度、大负荷的成人化训练模式,儿
少时期的训练仍以掌握各种基本技能和身体素质为发展的基本目标。
我国优秀女子青少年网球运动员向职业
成功过渡阶段培养规律的探析
1 2 2 2
孙卫星 , 陈亚林 , 胡亚斌 , 孙文斌 ,
1 1 1 1
张力为 , 刘大庆 , 靳英华 , 李婷
1. 北京体育大学 北京100084 2. 国家体育总局网球运动管理中心 北京 100061
研究目的:中国女子网球近些年取得了长足的进步,越来越受到国人的关注,同时
也得到了国际业内人士的认可。在欢欣鼓舞的背后,我 忧虑地发现,除李娜、郑洁、
彭帅等一批 “金花”在世界网坛撑起中国网球的一片天外,孙胜男、张帅等 “小花”尽
管在一些世界大赛中偶有亮点,但仍 “含苞未放”,世界排名一直在100 外徘徊,成材
率低、淘汰率高,在一定程度上成为制约中国网球可持续发展的瓶颈。青少年网球运动
员向职业运动员过渡阶段,是连接培养优秀青少年运动员和职业网球运动员的桥梁,如
果在这一环节上没有把握住此阶段的培养规律和核心要素,一大批看似优秀的青少年运
动员不能打造成优秀的职业网球选手,不仅占用和浪费了大量的国家资源,投入产出效
率低,还不可能承担并完成为国争光的任 。国内对此研究的相关内容尚未见报道。
研究方法:本文以文献研究方法为主, 对国内外有关竞技体育职业化的文献资料进
行系统分析; 以访谈方法为辅, 对我国网球运动项目管理中心有关官员和部分教练员、
运动员进行调查走访。
研究结果:进入过渡阶段应具备的条件;过渡阶段完成时的特征;优秀青少年运动
员向职业运动员过渡阶段的划分;影响每个阶段成功培养的核心要素和培养规律。
研究结论与建议:在 18 岁 前应尽量多打 ITF 的青少年比赛,并取得年终排名
20 的成绩,为将来打进WTA 100 位 定基础;明确个人 格类型,使心理训练常态化;
要有一颗 “冠军的心”,有强烈的获胜欲望;具备良好的运动能力,在进入过渡阶段没
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有明显的缺陷,在过渡阶段完成时有自己的特长;在训练的同时,保证基本的文化知识
学习,外语学习要达到能熟练交流的水平,同时还要学习网球的基本理论知识;应尽量
在红土球场训练和比赛,以获得全面的技、战术能力;提高注意力的分配和思维能力;
改善心肺功能等;对于有志于把自己的孩子培养成职业网球选手的家长,应充分认识到,
投入这项运动的风险 和必要的资金保证;充分认识到一名合适的教练对于将来的发展
的重要 ,教练的选择应更多地尊重运动员的意见;把全运会的获奖牌数量与网球项目
的特殊情况有机的结合,使人 更积极的投入到这项运动中来;加强青少年训练体系的
建设。
我国艺术体操后备人才芭蕾训练的
现状调查及对策研究
1 1 2 3
游静静 , 许小冬 , 白梅 , 董畅
1. 北京体育大学 北京 100084 2. 北京体育大学附属竞技体校 北京 100084
3. 中央芭蕾舞团 北京 100050
2008 年北京奥运会中国艺术体操队取得历史 突破, 后老运动员退役,国家队吸
纳新人,重新组建队伍,开始备战 2012 伦敦奥运会,但令人惋惜的是,中国仅有一名
运动员取得了伦敦奥运会的资格。芭蕾舞作为艺术体操训练的基础内容 一,不仅对艺
术体操运动员的身体素质和技术的发展有重要意义,而且对培养运动员艺术表现力和艺
术感染力有特殊作用。
我国艺术体操后备人才芭蕾课训练情况直接影响运动员竞技能力的可持续发展,后
备人才的训练情况直接影响国家队的选材,后备人才芭蕾训练
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