春季当防五种病.pdfVIP

口 口 口 家 鹰 医 生 一一一一一一…一√一一·一一一一一 孥誊 赫 爻 ／陆基京 l 一 年四季之中，春天的气候变化最为反复多 预防办法：把住 病“从El入”关 ，注意个人卫生 变。特别是早春 ，时而风和 日丽，春光明媚；时而阴 与饮食卫生 ；采用主动免疫 、被动免疫和加强锻炼 雨连绵，寒气袭人。春天的气温差异也很大，天暖 身体的多种方法，从总体上提高人群的免疫抗病 时可穿夹衣 ，甚至单衣衬衫，天寒时依然要穿 “三 能力；接种 甲肝疫苗也是一种经济 、有效的预防办 九衣”，即俗语说的 “春二三月乱穿衣”。稍有不慎， 就会受寒而生病。历年气象资料表明，春天气候特 ●流脑 ：由脑膜炎双球菌引起 ，每年 3～5月份 点仍为干燥、寒冷和风多雨少 使鼻黏膜过度干 为流脑流行高峰期 ，以小儿为多见。流脑的临床表 燥 ，毛细血管破裂出血 ，直接影响上呼吸道的防病 现为：突发高热、头颅剧痛、颈椎不能挺直，呕吐呈 抗病能力，继而全身的抗病能力也随之下降，所以 喷射状 ，皮肤黏膜出现散在性出血点和淤斑 ，如不 特别有利于呼吸道传染病(如流感、流脑、麻疹和 及时治疗，死亡率极高，侥幸成活者愈后会严重影 腮腺炎等)及多种传染病(如肝炎、风疹、水痘和 胃 锯 肠炎等)的发生和传播，也有利于诱发旧伤疼痛和 预防办法：儿童按免疫程序及时注射流脑疫 关节炎等患疾 。 苗；加强体育锻炼和营养 ，以增强体质；注意个人 ●流感 ：由流感病毒引起 ，在春季流行病中发 卫生 ，勤晒衣被 ，室 内常通风 ；冬春季节少去公共 病率最高，通过呼吸道空气飞沫而传播。其特点是 场妖n 起病急、症状严重、传播性强，易在免疫力低下的 l ●关节炎：早春天气骤冷，风湿病患者常会产 人群中暴发流行。如不及时治疗 ，或抵抗力弱，可 l生肢体关节、肌肉等处疼痛，伴随酸楚和麻木等症 诱发肺炎和气管炎等，甚至病毒性心肌炎，遗患无 l状。医疗气象学证明关节痛与寒冷、高气压和潮 穷。所以切不可轻视流感。 0 湿这三个 气象要素”密切相关。寒冷使关节囊中 ●哮喘：为冬春季的常见病、多发病 ，包括支 {的滑液黏度增大，关节活动时阻力增加，即中医所 气管哮喘、喘息性支气管炎和阻塞性肺气肿等，主 说的 “寒腿”现象。 一 要症状为咳嗽、气急、胸闷、呼吸困难 ，呼吸时咽部 如何防治春季多发病呢?一是加强体质锻炼， 有明显的呜罗音 ，严重者整夜不能平卧，好发于早 提高机体免疫力和抗病力 ；二是牢记 “秋冻春捂”， 春时节的老人 、少儿和体弱者。最直接的诱因为早 春季注意保暖，严防受凉 ，尤其是老人、少儿和体 春多变的气温而受寒。长期反复发作哮喘，容易并 弱者 ，天气变化时应及时增减衣服 ；三是合理调配 发支气管扩张、肺气肿、肺纤维化和肺心病等合并 j饮食 ，生活有规律 ，注意劳逸结合，保持乐观情绪。 症。而合并症的危害往往大于哮喘本身 ，故对哮喘 春天多吃新鲜果蔬 ，多食些性味甘平且有清肝作 病应尽早治疗，并在来年冬春季加强预防。 用的食品，如芹菜、荠菜、马兰、菊花脑、荸荠和油菜 ●肝炎 ：共为五类 ，流行最广泛的为甲型肝 等，以利疏肝导气 ；四是注意环境卫生和个人卫 炎，其传播方式为 “粪一口途径”传播。甲肝病毒随 生，常开窗通风，保持室内空气新鲜、阳光充足 ，不 人粪便排出体外 ，或直接污染水源，或通过不洁的 利病菌繁殖。不去公共场所 ，杜绝传染源；五是适 手和容器等污染食品，使健康人进食污染食品后 时应用各种抗病疫苗，增强被动免疫 ，有条件者可 得病。 合理进补，以增强机体抵抗力。 编辑 ／张玉春 1S 斜 学再佳 精神高度紧张