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_2013-12-18_《食品营养学》之_总复习

总 复 习 2013年12月18日 营养科学分为理论营养学和应用营养学两部分; 食品营养学是应用营养学的一部分 本课程偏向食品营养成分、各类食物的营养价值、加工与贮藏对各类食物营养价值的 影响、食品营养强化、食品营养标签等内容。 《食品营养学》考试题型 1、一、名词解释(每题3分,共计15分); 2、二、填空题(每空格1分,共计10分); 3、三、选择题(每题1分,共计28分); 4、四、判断题(每题1分,共计5分); 5、五、简答题 (共22分); 6、六、论述题 (10分); 7、七、计算题(10分); 《食品营养学》考试范围 1、本科程《食品营养学》教材; 2、平时自己完成的作业、膳食调查与评价、营养食谱编制与评价等相关内容; 3、课堂讨论、课堂提问与同学回答的问题; 4、自己或自己家乡的膳食结构与饮食习惯; 5、自己的生活常识积累; 《食品营养学》考试注意事项 1、携带计算器与直尺; 2、使用黑色钢笔或圆珠笔答题; 3、严禁夹带小纸条、严禁使用手机; 4、要求名词解释、填空、简答题、论述题必需写上答案; 5、平时成绩20%;期终考试80%; 1 1、影响食物中铁吸收的因素有哪些 ? 2、影响食物中钙吸收的因素有哪些 ? 3、如何评价食物中蛋白质的营养价值? 。 4、如何评价食物中脂类的营养价值? 5、如何评价食物的营养价值? 6、各类食物(谷物、大豆、肉类、水产品、水果蔬菜、杂粮类)的营养价值,简要评价? 2 1、何谓营养科学?目前已知的人类必需的营养素哪些?人体必需的营养素具体有哪些种类; 2、必需氨基酸的概念?必需氨基酸的种类?必需脂肪酸的种类? 3、脂溶性维生素的种类;水溶性维生素的种类; 4、常量元素的定义,微量元素的定义?矿物质的概念;微量元素的概念?常量元素的种类,微量元素的种类? 5、食膳食纤维的概念、生理功能?水的生理功能? 6 、钙、铁、锌、硒、碘、氟、的生理功能与食物来源 3 1、列表比较蛋白质、脂肪、碳水化合物的生理功能与食物来源? 2、列表比较维生素的生理功能与食物来源 ? 3、列表比较矿物质与微量元素的生理功能与食物来源 ? 。 4、列表比较孕妇、乳母、婴儿、幼儿、儿童、青少年、成年人、老年人的生理特点与营养需求? 5、如何评价中老年人的营养不足与营养过剩? 6、代谢综合症的概念?肿瘤、超重与肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病等五种营养过剩慢性病的发病机理、预防措施? 4 1、蛋白质与氨基酸的细节内容? 例如: 优质蛋白质概念,模式蛋白质的概念,食物的互补效应的概念,原因?。 蛋白质的氨基酸分,蛋白质氨基酸的化学分, 5 1、脂类与脂肪酸的细节内容? 例如: 饱和脂肪概念,不饱和脂肪概念,饱和脂肪酸概念,不饱和脂肪酸概念, 日常生活中食用油脂的选择与评价? SFA:MUFA: PUFA=1:1:1。 Omega-3 : omega-6脂肪酸的合理比例 6 1、碳水化合物与膳食纤维的细节内容? 例如:糖原的概念,淀粉多糖与非淀粉多糖的概念,低聚糖的概念与生理能。 膳食纤维的种类:纤维素、半纤维素、木质素素、果胶、植物胶、海藻胶等 膳食纤维的生理功能? 7 1、脂溶性维生素与水溶性维生素的细节内容与氨基酸的细节内容? 例如: 维生素A原的概念,维生素D的概念,各种维生素的缺乏症?生理效应。 8 1、矿物质与微量元素的细节内容? 例如:矿物质的概念,功能?    微量元素的概念,功能? 尤其是钙和铁的细节内容。混溶钙池的概念?有机钙与无机钙的概念?比较其有效性? 血红素铁与非血红素铁的概念?比较其有效性? 9 1、各类食物的营养价值的细节内容? 例如: 谷物;豆类;薯类;水果蔬菜类;畜肉类,禽肉类,水产品类;重点水产品类事物、谷类食物评价,食物的互补效应概念,意义。 坚果类食物的营养价值评价? 加工与贮藏对谷类食物的营养价值的影响?加工与贮藏对大豆类食物的营养价值的影响?加工与贮藏对水果蔬菜类食物的营养价值的影响? 10 1、公共营养学与社区营养学的细节内容? 例如:公共营养学的概念?    膳食营养素参考摄入量的概念,体系,发展历史,未来的发展方向? DRIs , EAR; RNI, AI,UL 中国居民膳食指南的细节内容? 中国居民膳食宝塔的具体层次?如何应用? 中国居民膳食营养素参考摄入量的细节内容?参见教材附录1内容。 11 1、何谓营养质量指数?具体如何计算某种食物的INQ? 2、何谓基础代谢率?膳食平衡、膳食结构、食谱? 3、食品营养强化的概念;强化食品;食品的营养强化意义、方法? 4、营养标签的概念;营养标签的主要内容有哪些? 5、食品营养强化的理论依据是什么?食物营养标签的指导标准是什么? 12 1、某种贝类蛋白质含量为81.2%(以干基计),

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