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12国专一班 关于防止网络沉迷的主题班会 时间：2013.12.19 地点：2415教室 参加人员：辅导员李娜老师及12国专一班全体同学 主题：拒绝网络不良信息、文明上网教育 重点：网毒的危害及如何拒绝网毒 目标：明白网毒的危害性、学会科学合理利用网络 主要内容： 网络的好处——网络的危害——如何科学上网，保护自身 导入：互联网是现代文明社会的产物，是人类科技进步的象征。互联网的出现，给我们的生活带来了巨大的变化。我们在座的各位同学基本上都接触过网络。我想问大家，网络给我带来了什么？ 网络的世界是精彩的，面对精彩的网络世界，我们有时候又是无奈的。 我们看得出，互联网给我们生活带来了不少的危害。我们称为网毒。 1．不良信息然而，互联网传递的信息中裹挟着不少对青少年的负面影响。网上色情、等。这些不良信息对于身体、心理都正处于发育期，而对是非能力、自我控制能力和选择能力比较弱的青少年来说，实不足以抵御。据调查，有34．6％的青少年网民承认自己曾经浏览过色情网站，有4．9％的人承认经常去看。很多青少年因此而荒废学业，成为电子海洛因的吸食者，对身心健康造成了严重损害。而在对接受调查的人的统计中，90%以上的青少年都是因为缺少外界的约束力，加上自我控制能力比较弱而频繁的去访问色情站点1、 每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、 上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。3、 只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。 4、 无法控制去上网的冲动。5、 每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。6、 只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。7、 每当因特网的线路被掐断或由于其它原因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。8、 平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。9、 对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。10、 因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。 如果有以下标准中4项或4项以上表现，且持续时间已经达1年以上，那么就表明你已经患上了IAD。2013/12/20