执着教育·大学生如何管理时间.pptVIP

* 时间管理,还是管理时间？ ——中国自考教育中心网 鲁迅说过：时间就是海绵里的水，只要一挤就出来了。在鲁迅眼中，浪费时间就是谋财害命。 爱因斯坦给了我们启示，能量等于质量乘以速度的平方。虽然是物理学的公式，但它同样说明了成功学中关于“时间”的一个重要原理。人与人在质量、能力上的差别是很小的，因此，人发出的能量，就取决于其速度。　 　 贝尔在研究电话时，另外一个叫格雷的人也在研究。两个人同时取得突破，但是贝尔最终赢了。他比格雷早了两个钟头去申请到了专利！当然，贝尔和格雷谁也不认识谁，但贝尔就因为这经典的“120分钟”誉满天下，一举成名。　　　　　　有一句名言：“时间待人是平等的，但时间再每个人手里的价值却不同。”说的就是“时间管理”。 “象限原则” （1） 紧急而且重要　　（2） 紧急但是不重要　　（3） 不紧急但是重要　　（4） 不紧急也不重要 重要而不紧急的事情应着重首先处理，就是一切按计划办事。 重要而且紧急的事情，本来就很少，如果发生，除非逼不得已，否则可以委托他人去办理。 紧急但是不重要的事情，可以拖一拖，反正也无关大碍。 尽量把不重要也不紧急的事情放弃了，除非你觉得你已经收获很多东西了。 从此放弃你的坏习惯 　　 行为学的研究表明：只需坚持21天，就很可能改变一个习惯，这21天，你需要如下经历：　（1）1-7天：感到别扭　（2）7-14天：可以自觉的去做了　（3）14-20天：感觉到舒服了　（4）21天以后：习惯形成了　　 习惯不一定难改，难得是坚持。重要但是不紧急的事情需要我们最为重视 。 （1）不要被时间管理;积极对待学习生活，要明确自己的目标，认识自己的任务。　　 （2）要有自己的理想、计划;能列出具体计划去实现自己梦想的人，就是善于利用时间的人。　　 （3）做事要分轻重缓急，要有先后顺序。善于利用时间的人，会在有限的时间内去做最重要的事情，取得更大的成果。这就是说，要善于安排和集中时间，每天把该做的事情，按重要程度排队，列出一览表，按顺序去做。　　 （4）会利用别人的时间;一个人有必要弄清楚，什么事情必须自己亲自来，什么事情可以委托别人来做。　　 （5）学会制定一个好的计划;有效利用时间的一个基本原则就是：你要会列出好的计划。如果计划不好，同样浪费时间　　 （6）抓住时机;　　 （7）充分创造有效利用时间的环境。 给我一个支点，我就能翘起整个地球！！ 为什么？ 一个巧字！ （一）对学习和工作，我们要确定目标，围绕其管理时间。 （二）现在就做。 （三）学会说“不”。 （四）时间价值观念。 （五）积极休闲。 （六）集腋成裘。 （七）搁置的哲学。 （八）考虑不确定性。 （九）有效利用20：80定律。 人生最宝贵的两项资产：一项是头脑，一项是时间。 ? 　因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。 ? 　如何根据你的价值观和目标取向管理时间，是一项重要的技巧。它能使你控制生活，善用时间，朝自己设定的目标前进，而不致在忙乱中迷失方向。 *