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体育锻炼重在参与
师:今天我们虽然不能去户外沐浴阳光,但是我相信在这堂课中我们同样可以体验到运动带给我们的快乐。欢迎进入我们的快乐大本营。
师:展示游戏规则、组织游戏、放轻音乐进入游戏。
生:看规则进行游戏。
师:大家说他们今天表现的怎样,请为咱们的胜利者鼓鼓掌,并将你手中的五星送给今天表现最棒的小组。
生:再粘贴板上贴上五星。
师:请看我们的学习目标。(展示小鸟的幻灯片)我这有这样一只小鸟,他从小就被关在笼子喂养,不用运动就能吃饱喝足,可是他担心他现在的舒服不能给他带来长远的幸福,请大家帮他想想长大后他会出现怎样的情况?(小组讨论,将讨论结果汇总到小组长那)
好请举手回答
生:展示小组答案
师:(收集学习卡片,总结)大家说的非常好,这只小鸟长大后看似发育正常,但是打开笼子以后,飞走的小鸟因为失去了它原来的本性,捕捉不到食物,饿死在美妙的大自然中了。大家想想生活中如果没有了运动,人们的健康就会受到影响,生命就会受到威胁,运动的少,生命力就变得越脆弱。
师:大家想做笼中的小鸟还是展翅翱翔的雄鹰?
生:雄鹰
(生:小鸟——师:那你想过没有,在你的人命中谁能这样陪你辈子?)
师:雄鹰能在蓝天上飞翔,畅游,是因为他有一副强壮的体魄,大家想想如此强壮身体是怎样来的呢?请欣赏下面几张图片,回答体育锻炼对我们有哪些好处?
生:看图片思考讨论
师:谁来说一说体育锻炼的好处,请举手。
师:大家对体育锻炼的好处都提出了独特的见解,也说得很棒,请大家和我一起总结一下体育锻炼的好处(展示幻灯片,鼠标指向引导学生回答)
师:下面我们一起看“全国亿万青少年阳光体育运动启动仪式”的电视转播,边看边从主持人的讲解中提取启动这个仪式的目的?
生:看视频(小组讨论)(参加体育锻炼能提高神经系统的兴奋性,不会影响学习)
师:如今大家的生活节奏越来越快,学习压力也很大,吃得好,穿得靓,住的宽敞,出门骑车或是打的,上班坐椅,留给自己强身健体的机会越来越少了。在吃的好运动少的大好形势下,同学们有的身体发胖,有的软弱无力所以国家号召咱们青少年参加体育锻炼,心音大家走向操场、走进美妙的大自然,走到阳光下,锻炼自我、展现自我,在快乐中健康成长。
2008年北京绿色奥运的圆满结束是中国人的骄傲,大家知道奥运会的精神神什么吗?(“参与原则是奥林匹克精神的第一项原则,参与是基础,没有参与,就谈不上奥林匹克的理想、原则和宗旨等等。”“参与比取胜更重要”这句格言最早是美国一位主教提出来的。1908年伦敦举行第4届奥运会时,顾拜旦引用了这句话。后来,顾拜旦在1936年奥运会演讲时也说过:“奥运会重要的不是胜利,而是参与;生活的本质不是索取,而是奋斗。”这一原则已被世界各国运动员和广大群众所广泛接受。
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