人教版体育与健康《支撑跳跃说课稿》word教案.docVIP

分腿腾跃练习说课稿 回民学校 王兵华 尊敬的各位评委老师： 大家好。我说课的题目是《分腿腾跃练习》 一、指导思想： 分腿腾跃要求学生完成助跑、踏跳、支撑推手、分腿腾跃、落地缓冲等技术动作。快速有力地踏跳和推手，对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有重要作用，同时对发展速度，灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用，从而促进学生体能发展。使学生不断地克服胆怯和畏难情绪，逐步树立自信心，培养勇敢顽强果断等意志品质。逐步学会自我保护和互相保护帮助技能，培养安全意识，增强责任感。 二、教材分析 支撑跳跃是实用性很强的身体锻炼的手段，而分腿腾跃是其中的一项。分腿腾跃是技巧性、柔韧性较强的一项重要教材内容，分腿腾越是经过助跑、踏跳，采用分腿动作，借助两臂的支撑，迅速、安全、省力地腾越山羊的一项运动。学生的上肢、下肢力量较弱，腿部柔韧性较差，完成分腿腾越动作有困难。学生支撑跳跃的经历，对于分腿腾越的学习既新鲜又畏惧。上课时，数男生表现兴奋、跃跃欲试，但多数生皱起眉头，表现出害怕、恐惧的心理状态。1、 2、发展学生下肢、腰部、上肢肌肉的力量等。 3、培养强的意志品质友爱。五、?教学重点、难点 重点：。 难点：。 常规1、教师提前到场安排见习生。 2、检查服装3、宣布课的内容安全。部分 1、慢跑2、 助跑踏跳支撑提臀分腿练习尝试越过器械放松 2、?集体讲评。 3、?归还器械 精品资料，你值得拥有！