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不良生活习惯导致的月经不调？,月经不调会导致不孕,月经不调会导致不孕吗,自慰会导致月经不调吗,月经不调会导致肥胖吗,叶酸会导致月经不调吗,肥胖导致月经不调,月经不调会导致什么,运动导致月经不调,气虚会导致月经不调吗
* * 许多妇女发生月经不调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经不调。 不良习惯一： 情绪异常 长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。 不良习惯二：过度节食 过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。 不良习惯三：起居无度 据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 不良习惯四：嗜好酒烟 每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。 温馨提醒：如患有月经不调与一些妇科疾病一定要选择权威专业的妇科医院进行治疗，不要因为去了一家不好的医院，而耽误了病情。。 *
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