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“小我”在我们身上常见的12种形式 2015-03-18行动派DreamList   “小我”（Ego）十二种核心动力，它们就像我们脑袋中的一些声音，总是在影响着我们的生活。当我们消除了这十二项核心动力，我们才能与真正的自我相连接，活出自己的卓越性和意图，活出一颗平常心。  1没有充分感受事物  我们在小时候还没有学会语言之前，在遇到很强的负面情绪的时候，我们就被斥责不可以哭，不能去感受情绪，从小受限制，然后成为自己的习惯。在我们逐渐长大的过程中，我们不再去感受，因为认为感受就不理性的，以各种理由去抵制，这样负面的情绪还会停留在身体当中，就像一堆包袱，我们每天都在背着，影响着我们的人生。 要解决情绪，就是要充分的去感受。任何情感一定要下定决心去百分之百去感受，直到自己有智慧、清晰而止。 2忽略自己的直觉  我们不愿意去感受，因此我们只相信自己的理性。然而，世界上很多事物（例如手机、电脑、艺术品等）在还不存在的时候，就是由于某个人在直觉中有了灵感，然后他们把这些事物创造出来。选择和谁结婚、购房、选择工作、商业上的重大决策……人们几乎每一项重要的选择都需要依靠直觉而非理性。 3指责/判断 我们几乎都是在指责、判断的环境中长大，指责社会、指责他人、指责自己。指责他人其实100%是我们不愿意去感受我们自己内在也存在被指责的事物，因为当我们指责他人的时候，我们自己会感觉舒服一些。