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1.糖尿病教育和心理治疗 对糖尿病人进行糖尿病知识教育 指导糖尿病的饮食调配和运动 学会自我监测血糖、尿糖、胰岛素注射技术 向病人及家属说明应定期门诊监测血糖、糖化血红蛋白、 血脂、肾功能、眼底等。 病情变化时应及时就诊。 控制血糖的同时,降血压、调节血脂不容忽视。 指导病人预防感染,充分休息,戒烟酒。 提高病人战胜疾病的自信心与自觉性,虽无彻底的根治 方法,但长期有效的治疗可提高生活质量,延长寿命, 强调终身治疗,预后取决血糖控制情况及有无并发症。 即要重视疾病又不悲观失望,争取最好的结果 2.饮食疗法 饮食治疗有利于恢复标准体重,改善高血糖、高血压 和脂代谢紊乱,减少降糖药物剂量。 饮食治疗是糖尿病治疗的基本措施,对于所有糖尿病 都必须坚持长期严格执行。 原则 控制总热量, 实行低糖“四低一高一平”,即低糖、低脂、低盐、低胆固醇、高纤维素,蛋白质适量。强调定时、定量。 1) 总热量分配: 碳水化合物: 55%~60% ?脂肪和油: 25%~30% ??蛋白质: 15%~20% 每天热量应以1/5、2/5、2/5三餐进食 2)限制饮酒 3)不吃甜食,可用非热卡性、非营养性甜味剂 6)食盐6g/天 7)尽量少吃坚果类食物 8)血糖控制较满意者,允许两餐间吃适量西瓜、 苹果、梨、柚子等 3.运动治疗 1)适当运动能够减轻体重,改善心血管功能, 改善血糖、血脂代谢紊乱。延缓动脉硬化的发生发展; 增强机体抵抗力;预防并发症或减慢并发症发展进程。 2)运动量因人而异、循序渐进、相对定时、定量、适可而止。 3)餐后1小时运动可达较好效果。不要空腹运动, 以免发生 低血糖。 4.药物治疗 1)口服降糖药 老年人肾功能下降,应注意药物对肾功的影响, 避免低血糖的发生。 常合并有多种疾病,服药中应注意药物的相互作用。 老年人较安全的药物有格列喹酮、阿卡波糖。 2)胰岛素 应从小量开始,逐渐增加 低血糖反应最常发生,危险性较大,应注意避免。 选择联合用药为宜。 治疗目标是控制高血糖,同时避免低血糖。 空腹血糖4.4~7.8mmol/L(140mg/dl),餐后2小时血糖11.1mmol/L (200mg/dl)即可,不要过低。 应定期做营养指导并鼓励运动。 单纯饮食控制不能达到目标时,可应用?-糖苷酶抑制剂或小剂量短效磺脲类降糖药。 肝肾及心肺功能受损者禁用二甲双胍。 促胰岛素分泌剂、胰岛素应用时需注意低血糖的危险。 5.糖尿病检测 通过病情检测,可了解病情及治疗是否达到了控制目标 或要求,以此作为调整饮食、运动及药物治疗的依据, 判定现行治疗是否正确。 主要监测内容:血糖、尿糖、尿蛋白、糖化血红蛋白、 血脂、血压、体重;必要时监测尿酮体,尿微量白蛋白 及眼底 。 监测的项目及频度,因人、因病情而异。 护理措施 1.病情观察 了解患者有无糖尿病及各种并发症的表现、 严重程度、 了解患者的饮食形态、生活方式、工作性质、 活动和 锻炼情况 了解患者和家属对糖尿病的认识程度,对目前疗的接受 程度和执行情况 了解患者目前血糖的控制情况及血脂、心电图、 眼底、 肝、肾功能情况。 2.饮食护理 与病人共同讨论饮食控制的重要意义。让病人充分认识饮食治疗的重要意义,掌握饮食治疗的具体要求和措施, 长期坚持。 和病人共同制定食谱。老人饮食最好按一日四餐或五餐分配,对预防低血糖有效, 3.运动护理 强调运动对控制血糖的重要意义。 运动应量力而行、持之以恒、循序渐进,老年人宜进行 中等强度的运动,餐后一小时左右进行,散步20~30分 是改善餐后血糖的有效方法。 运动时随身携带糖块和糖尿病病人卡。 运动时避免受伤和低血糖反应。避免空腹运动,以免发生 低血糖。 4.用药护理 强调服药时间和饮食配合的重要性。 应避免使用经肾脏排出、半衰期长的降糖药物, 加用胰岛素时,应从小剂量开始逐步增加。血糖控制 不可过分严格,空腹血糖宜控制在9mmol/L以下,餐后 2h血糖在12.2mmol/L以下即可。 对使用胰岛素治疗的病人,应教会病人和家属正确使用 胰岛素,注意注射部位轮换和剂量准确。避免发生感染 和低血糖。 向病人和家属讲解药物的作用及不良反应,以保证药物 的最佳疗效,避免低血糖等不良反应发生。 5.保持皮肤清洁; 勤剪指甲,避免搔抓损伤皮肤; 穿宽松透气的棉质内衣注意鞋袜干净、合脚; 防止冻伤、烫伤。 6.积极处理皮肤损伤和感染。 7. 帮助病人掌握自我护理知识 避免病情加重的诱 教会病人
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