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中国田径青少年后备人才培养问题的探讨 张伟 摘要：本文主要从青少年田径训练的竞技能力组成部分、训练原 能、技能方面常常表现的伯仲难分，所以，运动成绩的差异，在很大程 则、影响训练的因素、训练的规范化等几个方面进行简单的论述。要想 度上受到其他能力的影响。现代的运动训练，不仅要求运动员有一定的 推动我国田径事业的发展，必须高度重视田径青少年后备人才的培养。 特长，还要具备较高水平的全面素质。在青少年田径训练中，体能是主 -3前我国田径青少年运动员训练，存在很多不足，这些问题也正制约着 导因素，在抓好体能训练的同时，还要加强其他能力的训练，以便使青 田径的可持续发展。找出训练中存在的问题，解决这些问题，对提高训 少年运动员的综合能力得到全面提高。 练水平有重要意义。 2．4恢复性原则 关键词：青少年后备人才：田径：竞技能力 任何运动训练都离不开恢复，恢复也是训练过程的重要环节，缺少 在2008年的北京奥运会中，中国体育代表团取得了前所未有的成恢复，训练只会造成人体机能的下降。要想提高青少年运动员的竞技能 绩，标志着我国竞技体育顺利完成了(2001--2010年奥运争光计划纲力，取得优异的运动成绩，必须高度重视恢复。不是在出现疲劳后再考 要》的各项任务，进入了全新的阶段。在北京奥运会表彰大会上，胡锦 虑恢复，而是在训练开始前，就应该考虑训练后的恢复。 涛总书记发表重要讲话，他提出了推动我国从体育大国向体育强国前进 3．影响青少年运动员训练的因素分析 的奋斗目标，指明了我国体育事业的发展方向。2011年到2020年，是3．1社会因素 推动我国体育事业全面发展、由体育大国向体育强国迈进的重要阶段， 当今社会体育的发展依托于整个社会的大环境，田径项目也不例 科学规划未来竞技体育的工作，对于促进竞技体育的全面协调发展有着 外。青少年田径后备人才的培养又是田径发展的基础，因此，这就需要 重要的意义。田径有着“运动之母”的美誉，抓好田径后备人才的培 整个社会都要密切关注青少年田径训练的发展。加大社会对青少年田径 养，对整个田径竞技体育的发展都有着重要的作用。 后备人才培养的宣传，获取更大的关注度；加大不同社会群体之间关于 1．正确认识青少年运动员竞技能力的组成部分 青少年田径后备人才培养的交流，争取更多的重视；加大社会对青少年 虽然不同项目的运动员竞技能力有各自的特点和侧重，不用运动员 田径后备人才培养的支持，获得更大的效益。 竞技能力也有优点和缺陷，但是任何一个运动项目、任何一个运动员的 3．2运动员因素 竞技能力，都是由体能、技能、战术能力、心理和智能五部分组成，在 运动员的态度和行为是决定训练成果最重要的因素。因此，在训练 训练课中，要充分协调好五种能力之间的练习配合，发挥最大的训练效益。 中要加强理论知识的培养，使运动员能够以自觉的行为，积极配合教练 田径属于体能主导类项群，体能对运动员的竞技能力和运动成绩起 员完成预定的训练任务；还要加强爱国主义教育，激发运动员强烈的训 着决定作用。所以，在训练中，应以体能训练为主。而运动员的体能又 练动机和成功欲望。 是由身体形态、身体机能、身体素质三部分组成。身体形态主要是指运 3．3教练员因素 动员的高度、长度、宽度等，身体机能主要是指心肺等内脏器官的机能 教练员作为青少年田径后备人才培养计划的制定者与实施者，在训 水平，身体素质主要包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等。 练过程中发挥着非常重要的作用。首先，教练员要制定科学的、符合青 运动员体能水平的提高，要以内脏器官的提高为基础而表现为高度 少年成长规律的训练计划；其次，教练员要带领运动员按照预定的训练 发展的运动素质，身体素质是体能水平的外在表现，而这些素质的提高 计划全面的贯彻实施。 又要通过有机体逐个细胞成分的改变和代谢能力的提高这样一个缓慢的 4．青少年田径训练的规范化 过程才能实现。 4．1规范教练员训练指