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骨质增生的危害 来源：中医中药秘方网 * * * 骨质增生是一种很严重的骨科疾病，严重的还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病等。患者一定要及时的进行治疗，避免更严重的危害发生。 合理用药治疗 适当进行体育锻炼 食用高钙食品 防止长期激烈活动 合理用药治疗 秀顺堂骨质增生宁顺膏改善局部组织的新陈代谢，解除关节囊、韧带等软组织粘连、挛缩，起到纠正免疫系统紊乱，恢复和增强免疫系统正常;有利于血液循环加快，排毒功能增强，软骨组织强效修复，最终根治的目的。 适当进行体育锻炼 避免剧烈的运动，并不是不运动，偏偏相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方式之一。由于的养分来自于液，而液只有靠“挤压”才干够进入，促使的新陈代谢。适当的运动，特殊是的运动，可增添腔内的压力，有利于液向的浸透，减轻的退行性改变，从而减轻或防备骨质增生，尤其是的增生跟退行性转变。 LOREM LOREM LOREM Lorem ipsum dolor Lorem ipsum dolor Lorem ipsum dolor Lorem ipsum dolor Lorem ipsum dolor Lorem ipsum dolor Lorem ipsum dolor Lorem ipsum dolor Lorem ipsum dolor LOREM IPSUM DOLOR 食用高钙食品 骨质增生患者还应多吃含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰盛的钙，时常吃，也有利于钙的弥补，留神营养构造。 防止长期激烈活动 长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基础原因之一。尤其对于稳重(如膝、髋)，适度的运动使面受力加大，磨损加剧。骨科专家认为长期剧烈运动还可使骨骼及四周软组织过度地受力及牵拉，造成部分软组织的损害和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。 THANKS 谢谢聆听 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * * * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * * *