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南京师范大学 心理学系 傅宏（Ph.D.) fuhong@njnu.edu.cn --心理学的一个重要使命就是 协助人们健康、有效地成长 * 关于自我 关于学生青少年 思考与建议：善待自我、善待他人 内容提要 1亿精神病患考验“幸福中国”！你知道这些数字吗： 2010年7月，一场围绕“精神病”数量的争论在国内爆发。中国疾病预防控制中心精神卫生中心2009年初公布的数据显示，我国各类精神疾病患者人数在1亿人以上。另有研究数据显示，我国重性精神病患人数已超过1600万。 1996年世界卫生组织总干事中岛宏在第10届世界精神病学大会开幕式上说：全世界共有15亿人患有某种程度的精神紊乱和行为紊乱病症，但其中仅有50%的人承认自己患有这种疾病，而且只有1%的人接受了精神病治疗。以世界总人口68亿计，全球精神病患者平均约占22%，比中国1亿患者的比例8%高得多。世界卫生组织专家还断言，从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。 公众对精神问题的知晓率尚不足5成，就诊率则更低！ 精神疾患在我国疾病总负担的排名中居首位，已超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患。各类精神问题约占疾病总负担的1/5，即占全部疾病和外伤所致残疾及劳动力丧失的1/5，预计到2020年，这一比率将升至1/4。 一项涵盖中国12%成年人的大型调查显示，成年人群精神障碍总现患率为17.5%。其中心境障碍为6.1%，焦虑障碍5.6%，物质滥用障碍5.9%。对于心境障碍和焦虑障碍，女性患病率高于男性；40岁及以上人群现患率高于40岁以下人群。男性患酒精使用障碍的风险是女性的38倍。农村居民重性抑郁障碍、心境恶劣障碍和酒依赖的患病率高于城市居民。 儿童青少年心理问题同样严峻 科学院心理研究所对北京1800多名家长近三年的跟踪调查结论：2/3的家庭教育不当，造成孩子存在各种心理问题。 2002年我国首次开展的大规模自杀调查结果，我国每年有28.7万人死于自杀。在15至34岁人群的死亡原因中，自杀更是第一原因。中国也是世界上自杀率最高的国家之一，总的自杀率为23／10万，而国际平均自杀率仅为10／10万，中国自杀率是国际平均数的2.3倍。 后现代 * 我是谁？ 关于所谓人性本质: ——向往性爱：家庭 ——追求独立：事业 大多数人的心理问题主要与日常生活中的工作和家庭生活压力有关 1.关于自我 * 几个前提： 发展观：儿童－成人－老人子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”。 整体观：生物－心理－社会 2.关于学生青少年 青春期特点：性与成长 他们尚处在心理断乳期: 1. 仍然保留许多儿童期特点：不成熟、难沟通2.开始出现了许多成人需求： 向往性爱、追求独立 青春期心理危机（如自残、自杀以及暴力） 自残想法及行为报告率比较 自杀想法报告率比较 * 有异性朋友报告率比较 * 拥抱、接吻及抚摸对方身体报告率比较 （1）重视学习适应和青春期教育 （2）重视与家庭的合作与交流 3. 思考与建议：善待自我、善待他人 （1）重视以人为本，突出预防教育 （2）深入体会“谈心”的学问 （3）合理运用奖惩策略：具体、对应、及时 谢谢大家！ 南京师范大学 教育科学学院 心理学系 傅宏 fuhong@njnu.edu.cn 日常生活中的心理问题表现：看看你有多郁闷 　请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。 　　1.你是否感觉沮丧和忧郁? 　　2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力? 　　3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧? 　　4.你是否容易哭泣或感觉很想哭? 　　5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低? 　　6.你是否想过自杀? 　　7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡? 　　8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑? 　　9.你是否对周围的事物失去兴趣? 　　10.你是否毫无原因地感到疲倦? 　　11.你是否比平时更爱发脾气? 　　12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了? 　　得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。 是什么导致我们出现心理问题？心理困扰与个人欲求密切相关: 性爱、事业影响我们生活的重要事件(举例)（R.S.Bhagat.1983） 生活事件 影响指数 生活事件 影响指数 配偶亡故 100 退休 45 离婚 73 性生活困难 45 分居 65 好友亡故 37 拘禁 63