治愈抽动症之心力：自由活动的重要性.docVIP

治愈抽动之心力：自由活动的重要性 作者：离离原 qq：8703101 在《治愈抽动症之心力：自我情绪管理能力》中，我们分享了一下情绪的处理过程，从中领悟了怎么做孩子才能提高自我情绪管理能力。情绪管理只是心力的一方面，心力除了情绪管理能力，还包括了一些其他方面，如人际沟通能力、自我认知能力、社会适应能力等。在这里分享一个提升孩子心力和能力的重要原则：让孩子自由活动。 孩子学习之外，需要自己的时间和空间，需要在活动中发展自己，需要家长的理解、信任和引导，扩展社会交往，这些都是孩子自我发展的必要条件。如果家长不理解孩子自身在发展中出现的心理需要，也就不能及时正确的引导并创造条件去满足孩子的这类需要，孩子就只有自行其是，很有可能会走错方向，产生不良行为。比如说有的孩子在学校调皮、不能遵守纪律、不能自控，这些其实跟家长没有给孩子创造条件让其自由活动有关，也就是说，平时我们要给孩子撒野撒欢的机会，孩子无拘无束的“熊”够了，在一些不适合撒野的场合才能去遵守纪律，不当“熊孩子”。 对于孩子的课外班，遵循尽量少的原则，现在大部分孩子的自由活动时间太少，要给孩子尽量多的自由活动和疯玩疯闹的时间，不受家长干扰的自由活动很重要。孩子在这个过程中完成自我发展。 经常有CD孩子家长抱怨孩子交不到朋友的孩子在交往中学会交往，多带孩子去孩子多的地方，不干涉，放手让她去体验孩子在体验中。孩子一岁的时候，如果你告诉孩子怎么摆手怎么迈步，怎么协调，孩子不能学会走路我们只有慢慢松开架在孩子腋下的手，孩子学会走路其他虽然这么直观，但是原理也一样的。只有放手让孩子去体验，孩子才能学会处理。 关于抽动症，中医说脾胃肝肾，西医说神经，心理说心力， 对于脾胃不和肝火心火等问题，孩子在自由活动中锻炼了体质，无拘无束的撒野撒欢儿可以充分释放体内肝火心火，从而达到身体的发育平衡；对于神经发育的问题，孩子的自由活动中体内的神经会受到刺激从而达到发育完善；感统失和也是这个道理，孩子在自由活动中，触觉、嗅觉以及身体协调和平衡能力在活动中得以自由的发展；对于心力的发展更是如此，孩子在自由活动中学会处理各种问题，应对挫折和困难。 总结：相对于通过家长的语言教导获得知识，孩子自身体验获得能力更加有效。语言教导比较抽象、不容易接受，而且容易引起孩子的逆反和抵触，孩子是在体验中成长的。这里的体验指的就是自由活动。自由活动不仅仅包括自由的玩耍和游戏，还包括了孩子的日常活动的方方面面，如：交友、小伙伴的日常相处、吃喝拉撒等等，孩子在自由活动中获得的能力发展，远远比家长的谆谆教诲更容易转化为自身的综合能力，这个能力既包括外在的：语言能力、动手能力、身体运动、协调和平衡能力等等；也包括内在的：逻辑能力、思维能力、沟通能力、社交能力、适应能力等等。 在完成本文的时候，网友阿莲碰巧又因为孩子的问题，跟我聊了一下，阿莲的情况比较具有代表性，我把近两天我和阿莲的聊天记录发表一下，希望能给大家些启发。 阿莲?10:19:42 阿莲?10:24:59 阿莲?10:25:48 原?10:25:49 原?10:25:55 阿莲?10:26:02 阿莲?10:27:24 原?10:29:49 阿莲?10:31:40 阿莲?10:37:56 原?10:38:43 原?10:38:48 原?10:38:54 原?10:39:00 阿莲?10:41:59 原?10:42:16 原?10:42:23 原?10:43:06 阿莲?10:43:43 原?10:46:15 阿莲?10:49:52 后来他又开开心心了 孩子很单纯！我就是平常爱叨叨他 我以后一定要坚持，管住嘴，管住我的手！ 三天以后。。。。。。。 阿莲?9:1:15 原，这两天孩子对弹古筝有点情绪：说学完这学期就不学了，我问他是学了有压力还是古筝不好听？还是别的？他说没有压力，也喜欢古筝。就是不想学了！我感觉还是上次比赛的事情。昨天他教我弹古筝，他自己弹的很好的，突然他又说了一句，“下次再上台的时候就不会出差了”感觉他还是想弹古筝的！ 阿莲?9:15:13 原?9:17:17 你不评价 他自己应该能客服 阿莲?9:18:57 原?9:19:52 阿莲?9:20:50 阿莲?9:21:30 原?9:22:32 原?9:23:24 原?9:24:00 阿莲?9:24:13 阿莲?9:25:21 原?9:25:23 原?9:25:34 原?9:25:44 原?9:30:21 原?9:31:08 阿莲?9:31:55 阿莲?9:34:32 离离原：孩子曾经抽动，靠家长自身努力调整，达到孩子痊愈。 调理时间约两年，其中动作一年，动作消失以后，继续用将近一年时间心理调整。期间没吃药没有仪器治疗，全靠家长自己调整改变。孩子痊愈以后，没有动作，心理健康程度很高，以前出现过的小强迫倾