成都鼻炎的预防和保健.docVIP

成都鼻炎的预防和保健(本文来自医院 )　　一、引起鼻炎的因素及其症状 　　(一)诱发鼻炎的因素 　　鼻子是人体呼吸道的一个重要门户, 鼻炎是一个极为广泛的常见病、多发病，认清导致鼻炎的发病原因，是一种最好的防治鼻炎的有效方法。导致鼻炎的共同因素主要有以下几种： 　　1. 气候。当气温变化较大时，无论是骤冷或骤热均易使鼻黏膜受到刺激而易患急性或慢性鼻炎。 　　2. 周围环境。在有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎。温湿度急剧变化的环境，如炼钢、冷冻、烘熔等车间工人，也较易发生此病。 　　当工作或生活环境处于干燥、粉尘或有害物质污染的情况下，很容易使鼻黏膜受到刺激和伤害。 　　3. 好的生活习惯。如经常挖鼻孔、拔鼻毛，致使鼻腔皮肤破损和毛囊损伤而继发感染：并易损伤鼻中隔静脉血管网，导致鼻出血。 　　4. 用药不当。如长期使用血管收缩剂，特别是滴鼻净，可引起药物性鼻炎，使病人的鼻塞症状更难以解除。 　　5. 鼻部临近器官的病变。如扁桃体炎、咽炎、腺样体肥大等，可因病变蔓延，炎症扩散而导致鼻炎。 　　6. 全身因素。如贫血、糖尿病、风湿病、结核，心、肝、肾疾病及内分泌系统疾病，均可使机体抵抗力下降及鼻腔黏膜血液循环障碍而导致鼻炎。 　　7.遗传因素。家庭有哮喘、荨麻疹或药物过敏史等变态反应者容易患鼻炎。 　　(二)鼻炎的症状 　　鼻炎症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎症状也有所不同，鼻炎症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、头昏等，但仅靠这些鼻炎症状是不能诊断鼻炎的，还要靠耳鼻喉科医生进行详细的检查。 　　1. 急性鼻炎。急性感染所致，主要症状为鼻堵塞和分泌物增多，早期为清水样涕，后变为粘液脓性鼻涕，病人可有低热和全身不适。检查见鼻粘膜充血肿胀，有分泌物。 　　2. 慢性鼻炎。主要症状为鼻堵塞，轻者为间歇性或交替性，重者为持续性，鼻分泌物增多。检查见鼻粘膜充血肿胀，鼻道有少量粘液性分泌物，严重的肥厚性鼻炎由于组织增生，粘膜表面凹凸不平，下鼻甲呈桑葚状变化，中鼻甲粘膜呈息肉样变。 　　3. 过敏性鼻炎。是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致。它的症状与感冒很相似，但一日内可多次发作;不发作时，则完全正常。 　　4. 慢性肥厚性鼻炎。由慢性单纯性鼻炎而来，是长期慢性炎症、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出现增生所致。此时粘膜增厚、组织弹性下降、鼻腔通气能力差，从而危害鼻的生理功能。 　　5. 干燥性鼻炎。干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系。系鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩、分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。 　　6. 萎缩性鼻炎。主要是鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎缩;由于鼻组织萎缩，虽然鼻腔比较宽大，但鼻粘膜却丧失其正常的生理功能，且因鼻内干痴形成，患者仍感通气不畅。当有细菌感染时，其毒素及排泄物等产生恶臭气味。 7. 干酪性鼻炎。主要症状为鼻内干酪样物积聚，有恶臭，日久侵蚀软组织和骨质，发生鼻内、外畸形。在干酪样物质中发现有脱落上皮、坏死组织、化脓细胞、胆固醇结晶及霉菌样微生物。医院耳鼻喉科诊疗中心提供） 　　二、鼻炎的危害及其并发症 　　1. 鼻衄。多为涕中带血或少量滴血，儿童较多见。以往认为由剧烈喷嚏所致，现推测与肥大细胞膜花生四烯酸代谢紊乱使血栓生成减少有关 　　2.变态反应性鼻窦炎。因鼻窦粘膜与鼻粘膜相连，故鼻腔粘膜变态反应性炎症易波及鼻窦粘膜则产生变态反应性鼻窦炎。主要表现为头痛头晕。如继发感染，可出现脓涕，但症状加重。 　　3.咽喉炎。由于长期鼻塞反复发作　患者经常张口呼吸　可发生慢性咽喉炎 　　4. 支气管哮喘。可与变性鼻炎同时存在。一些哮喘患者患者常在喷嚏发作后发病 　　5. 渗出性中耳炎。鼻变态反应可借且咽鼓管波及中耳。鼻咽部咽鼓管咽口粘膜水肿或变应原物质借该管进入中耳，即可导致渗出性中耳炎 　　三、鼻炎的易感人群 　　1. 儿童。孩子天生就容易过敏，过敏体质的孩子正好接触到了会引发过敏的外界物质，也就是过敏原。容易引起鼻炎。 　　2. 中学生。中学生自认为年轻、身体好，觉得感冒不需要治疗，而感冒的后遗症之一就是鼻，另外，中学生长期处在教室里，空气清洁度差，粉尘等有害物长期刺激引起鼻炎。 　　3. 车一族和的哥。司机长期在车里呆着，由于车厢空间相对狭小，如果长时间不通气的话，车厢内尘螨的浓度会升高，吸入后刺激鼻粘膜，鼻子出现干痒表现，打喷嚏、流清水鼻涕等过敏性鼻炎的症状。 　　4. 白领。白领由于长时间接触电脑，显示屏的辐射会导致血液循环下降，加上平时少运动，身体免疫力下降，从而引发过敏性鼻炎发作。 　　5. 化学环境中的人。在有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎。