陕西省渭南市澄城县寺前中学2014高三体育 室内体育课教案.docVIP

陕西省渭南市澄城县寺前中学2014高三体育 室内体育课教案? 年级：高三??? 课的内容 1、常见运动损伤的处理及预防??? 2、游戏：祝福奥运 课的任务 1、让学生了解常见运动损伤的原因及处理、预防方法，能在运动中最大限度地防止运动的损伤的发生。 2、培养学生从事科学体育锻炼的能力，为终身体育奠定基础。 3、通过游戏，培养学生的团结协作意识以及热爱祖国的精神品质。 教学与方法 讲授法?? 多媒体?? 采用启发，诱导学生进入教学情景 教学内容与过程 时间 一、常见运动损伤的处理及预防 （一）导入部分 提问：同学们平常在体育锻炼中受过伤吗？受伤的部位是那里？你又是怎样处理的？ 学生回答问题 老师小结：我们在平常的体育锻炼中都可能发生过或大或小的损伤，一旦损伤发生都会给我们的学习和生活带来麻烦，损伤不能避免但我们能预防。今天这堂课我们就来一起了解几种常见运动损伤发生的原因、症状、处理与预防方法，让我们在今后的体育锻炼中尽可能避免运动损伤的发生。 （二）展开部分 1、手指挫伤 ????????? 原因:主要是接球时的动作不正确或断球时手指过于紧张伸直,球气过足也 ????????? 容易使手指挫伤. ????????? 症状:损伤部位关节周围肿胀,疼痛,功能障碍,局部有压痛. ????????? 处理:冷敷和冷水冲淋可与邻指固定,也可用另一手指捏伤指稍微活动和放松,此伤对继续运