怎样克服面试时的紧张情绪.docVIP

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  • 2015-10-22 发布于江苏
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怎样克服面试时的紧张情绪 紧张,心慌,心神不定,张不开嘴,心里七上八下,脑子里一片空白,盼望着赶快谢幕。   不好,你得了舞台恐惧症了。   听说过这个词吗?   欢迎光临本俱乐部,紧张的人大有人在,领导人威廉?赫特向旅行杂志透露:“我曾经也有过可怕的舞台恐惧症。   当时,我的嘴不听使唤了,怎么也张不开,所以不得不背向观众,用手指把它撬开。“多数人开始面试或者演讲时都会发抖,我也不例外。   作演讲时,我会感到喉咙干涩,满脑子是恐慌,什么都不记得了。   但是我必须为我的就业专栏做宣传,虽然我极不情愿。   有一次,在奥兰多,一位与我同台演讲的著名演说家看到我讲演时一直在哆嗦,之后她把我叫到一旁,给我提了条建议,让我受益终生。   为什么会紧张?   因为怕别人说你愚蠢可笑:人们之所以紧张,是因为把注意力都集中在自己身上。   试着将注意力集中在传道授业解惑的快乐上。   在台上,要全身心地投入表演,而不要胡思乱想。   对我来说,那些至理名言就是镇定剂,之后,我在台上再也没紧张过。   这多亏了老师独到见解的指教。   怎么将其付诸实践呢?   准备面试和准备演讲一样,都要克服紧张情绪。   诀窍就是首先把那些怪念头抛开,全身心地投入到表演中。   这场表演是你呕心沥血的结果,要慎重!本章就是要帮助你为自己塑造一个完美无比的面试形象。   完成基本工作后,在每场面试前,当然还要

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