大课间教学案例.docVIP

阳光课间一小时，天 设计思路： 大课间体育活动是在课间操与课外活动的基础上发展创造的一种更加科学新颖的学校体育活动形式，与以往相比较，大课间体育活动目的性强、活动内容多、组织形式活，学生参与性高，通过丰富多彩的活动来培养学生的体育活动兴趣，使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。 大课间各年级体育活动内容及安排： 1．一年级：①跳绳②拍球③游戏 2．二年级：①呼拉圈②跳绳③游戏 3．三年级：①毽子②游戏 4．四年级：①高抬腿跑②羽毛球 5．五年级：①乒乓球②羽毛球③跳绳 6．六年级：①呼拉圈②羽毛球③跳绳 大课间活动流程： 1.进场： 上午第二节课和下午第一节课下课后做眼保健 操，当响起《进行曲》时，各班依做广播体操的形式进场集合绕运动场跑步。 2.上午全校学生齐做第九套广播操、武术操。 下午全校学生齐做健美操、健身气功操八段锦。 3.广播操、武术操、健身气功操做完后，各年级在指定场地分组活动。 4.全校集体做放松操 当提示音乐响起，各班尽快在原做操场地按广播操队形站好，音乐响起时，做放松操。 5.解散： 放松操做完后，以班级为单位集中，小结，解散。 大课间《八段锦》教学案例 任课教师：韩建军 上课班级 全校学生 第1次课 课的内容 1、学习八段锦1—3个动作 课的任务 通过对八段锦动作的练习，初步了解八段锦的强身健体的作用 初步掌握1---3个动作。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 准备 部 分 基本部分 结束部分 10′ 20′ 5′ 集合整队： 1、体育委员向老师报告人数，师生问好，检查服装。 2、教师简单说明本课内容。布置见习生任务。 准备活动： 慢跑：绕场慢跑2圈。 上下肢柔韧练习： 1）振臂运动 2）两人互相以手搭肩，身体前倾，向下有节奏地压肩。 3）体转运动 4）弓步压腿 5）仆步压腿 6）压腿；将脚放在一定的高度上，另一腿站立脚尖朝前，然后后正压（勾脚）、侧压、后压。 二、学习八段锦1—3个动作： 预备动作： 两脚并拢，自然站立，肩臂松垂于体侧，眼向前平视。 1、两手托天理三焦 要求：两手上托，掌根用力上顶，腰背充分伸展。脚跟上提时，两膝用力伸直内夹，可以加强身体平衡。 2、左右开弓似射雕 要求：两臂平拉，用力均匀，尽量展臂扩胸，头项仍保持正直。马步时，挺胸塌腰，上体不能前俯，两脚跟外蹬。 3，调理脾胃臂单举 要求：弓、仆步变换，动作连贯匀速，两掌上撑下按，手臂伸直，听胸直腰，拔长脊柱。 4、练习1—3动作 从起势到调理脾胃臂单举的动作 三、集合，放松整理活动。对学习的情况进行总结。 队形： ××××××× ××××××× ××××××× ◎ 队形： ××××××× ××××××× ××××××× ◎ 1、教师领做 2、口令提示学生集体练习4×8拍 要求：动作整齐，精神饱满、充分做好准备活动。 队形： ××××××× ××××××× ××××××× ◎ 1、教师先讲解并示范1 遍。 2、教师讲解并带领学生练习3---4遍 3、教师口令学生练习3—4遍。 4、分组练习，教师分组纠正错误。 5、教师领做学生集体练习2遍。 要求： 初步掌握动作的路线，动作连贯匀速，自然，放松，渐渐配合呼吸。 队形： ××××××× ××××××× ××××××× ◎ 场地器材 田径场 录音机 八段锦教学光盘 课后小结 学生做八段锦时，注意力不太容易集中，教师应多加强课上与学生的语言沟通，帮助学生们把精神集中在练习上，从而培养学生的集中精力的好习惯。