仿生学在传统体育养生中的运用的研究——以五禽戏为个案.pdfVIP

仿生学在传统体育养生中的运用的研究——以五禽戏为个案.pdf

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摘 要 蓬勃地发展,目前已经应用到医学、军事、航空、工业、体育等领域,涉及到纳米技术、 生物技术、信息技术和认知技术等众多前沿学科的研究。 在传统体育养生中,仿生是联系生物系统与健身功法的桥梁,使人们主动学习生物 科学知识,自觉地向生物系统去寻求新的养生思想和原理,是人类有意识的向生物界学 习的一种具体表现。传统体育养生中仿生的任务就是要研究生物系统的优异能力、卓有 成效的本领及产生的原理,并通过肢体运动把它模拟化,然后应用这些原理去设计和编 创新的养生健身功法;传统体育养生中仿生的光荣使命为人类提供最可靠、最灵活、最 高效、最经济的接近于生物系统的健身方法,为人类造福。 传统体育养生是我国传统养生体系的一个分支,其中,健身气功·五禽戏在传统体 育养生中有颇为独特的地位和作用。本文主要采用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈 法,研究仿生学在健身气功·五禽戏功法形、神、意、气等方面的运用,科学的揭示其 与生物科学之间的内在联系,赋予五禽戏科学性、时代性、创新性,得出以下结论: 第一,健身气功·五禽戏具有很高的强身健体、养生康复的健身功效。 第二,从仿生的角度分析五禽戏,容易消除人们对其编创理念的伪科学认识。 第三,应从仿生学的角度介绍功法动作,简单易学,便于记忆,利于推广。 第四,在练习时要模仿动物形、神、意、气兼备,才能达到最佳健身效果。 第五,了解各戏的健身作用,结合自身病症,对症下药,灵活运用。 关键词:仿生,传统体育养生,五禽戏,运用 ABSTRACT Asan foundin1960.Fromthat independentsubject,“Bionics”was has time,Bionics developed and hasbeen to quickly as vigorously.Now,itappliedmanyfields,such and of advanced of Sports,concemingmany subjects technology、Cognitive technology. h1thetraditional Chineseculture.Bionicsisaconcrete of to the expression learningBiologyby linksthe of andFitness mankind,which thescientific systemBiology skills,makes peoplestudy of onour search knowledge forthenewfitness of Biology initiative,conscientiously principle.Thejob Bionicsinthetraditional Chinesecultureisto exellentabilitiesin and

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