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珍惜生命、关注生命价值 ——“三通、四防”健康方案讲解文字版 大家好！ 很高兴与各位朋友相识，现在我想与大家探讨一个我们大家都不愿面对的话题：当我们的生命在这一刻结束，是否遗憾？中国很忌讳谈论死亡死亡是我们无法回避的话题美国心理治疗大师亚隆认为死亡是人生的背景音乐，而死亡焦虑则是一种永久的心理负担。孔子“逝者如斯夫！不舍昼夜”，背后着对生命流逝不可逆转的揪心之痛。死亡的不容商量让人恐惧，死亡的不确定性让人焦虑死亡的方方面面充满了未知我们不确定自己何时、何地、何死亡这些都让我们不安。更加自己，生育后代，让自己的血脉好好活，活得更好——这应当成为我们坚定信念！令人担忧的是我国30岁以上的人80％心脑血管疾病95％的人对60％的和那么导致血管堵、破、猝死的主要原因有哪些呢？生活方式的改变饮食结构的改变生存环境的改变高脂、高高蛋白食物吃得太多，导致了血管中的垃圾——胆固醇或甘油三脂增高使血管管径变窄，血流变小，影响了气血的正常运行进而发心肌、大脑、肢端微循环的供血供氧障碍，导致细胞及组织坏死，危及生命。当血管堵塞百分之时，没有任何不适当堵塞百分之七十时，才感到胸闷气短、心慌、血压增高、心绞痛等。俗：急来抱佛脚！到医院里去看看，哪一个人不是坚持的时候才医院身体的信号一再收到，总是对自己说，等忙完了这一阵再说等我事情再说你的习惯决定你的，你的决定你的命没有信念的，怎么可能改变你多年的习？没有信念，你没有信念，没有信念，没有信念，你应认真地：真改变自己吗？ 愿意为此做出改变？ 如果是真的，愿意为此付？只有，才能的轨迹，才能实现新的，才是珍惜生命的最佳现 金士力佳友（天津）有限公司教育培训部文稿 “三通、四防”健康方案讲解文字版 1