亲子健康教育个人卫生教学课件.pptVIP

* 鼻病毒，（粗体部分为老师查阅内容:鼻病毒一种无包膜病毒，形状近似20面体，直径约30nm。最适宜生长温度为33摄氏度），这正与鼻粘膜的温度一致),是导致我们感冒的病毒。 病毒首先附着在粘膜上（如鼻粘膜、眼结膜），然后侵入局部细胞。它们会利用人体细胞内的资源合成自身的蛋白，不断增殖，引起人体局部或全身的炎症，并重新聚集在外部粘膜，这时被感染的患者就具有了传染他人的能力。 不仅要用流水冲洗至少30秒，还要用介质（肥皂或洗手液）进行摩擦才行，实验证明有介质参与的洗手比光用水洗手要有效的多。而且许多感冒病毒的衣壳是疏水性的，外面有一层油性物质，只有肥皂或洗手液才能把这层油性物质溶解掉。 所以同学们平时不要用手去挖鼻孔和揉眼睛，特别是感冒打喷嚏时，要用纸巾或手绢掩着嘴巴，打完喷嚏后要立即洗手！ * 请准备一条干净的白色湿毛巾或湿纸巾 请同学们伸出手，你们知道吗这看似很干净的一只手上携带了多少细菌吗？40万是多少啊，很多很多。。我们的手经常接触外面，在不知不觉中就沾附了很多细菌。请同学们想想，我们手上有这么多看不见的细菌，如果不洗手就用手拿着食物直接塞进嘴里，像不像用垃圾铲装着食物倒进嘴里，或者是用脏鞋底夹着食物塞进嘴里，你们觉得可怕不？ 同学们，那你们的手干净吗？让老师试试看，是否真的很干净，那位同学愿意上来，好，就请这几位同学上来，我们用白色的干净湿毛巾（或湿纸巾）擦擦看（多试几个，这个测试特别明显，表面看似干净的手用白色湿毛巾或纸巾一擦，都特别明显留有黑印）然后把印有脏手印的毛巾举起来，同学们你们说干净吗？ * 我们生活在有菌的世界里，在我们身边到处都存在着各种各样的细菌、病毒等致病微生物，它们就像一个个“不定时炸弹”一样，时时威胁着我们的身体健康。 但是我们不能为此不去上学呀，不和同学一起游戏玩耍吧，手是帮助我们去接触和认识世界的方式之一，也是同学们学习的重要途径。 只要动手和外界接触的过程中必然会接触到细菌，那该怎么办呢？不用担心，只要我们按照这3个方法，坚持每天都做，就能保护我们的健康，减少疾病，让我们尽情的去学习，运动，玩耍。。 * 第一、勤洗手，养成每天用香皂或洗手液洗手的习惯，这样手上的细菌才会被冲洗掉！ 那什么时候要洗手呢？（可以请先同学回答，然后自己总结）比如：饭前便后、游戏、外出回来等都要用香皂或洗手液洗手，特别是吃东西前和上厕所后，同学们一定要把小手洗干净！ 同学们除了把自己的小手洗干净了，还要叫谁洗呀？是呀，还要叫爸爸妈妈爷爷奶奶他们也一起洗手！ 同时，还要提醒身边的小朋友也要每天用香皂或洗手液勤洗手！ * 请老师先熟悉洗手步骤，注意细节，根据图示，分步讲解和示范！ 洗手时候，要用什么样的水？（流动干净的自来水），如果穿长袖衣服的需要把袖子卷起来，这样就不会弄湿衣服了，请小朋友们把手伸出来，跟我一起做洗手动作： 第一步，把手放到水龙头下，打湿双手后，涂上香皂或洗手液。 第二步。。（如图所示） * 播放《洗手操》视频（请和同学们跟着视频一起做） 备注：不成功播放时有两个解决办法： 方法一：马上点击播放下一张幻灯片，再马上返回现在的这张幻灯片后，单击鼠标左键等四秒后就会出现该视频； 方法二：如果演示时一分钟内都不能成功播放，可以结束幻灯片放映后直接双击视频文件，将在另外一个播放软件中播放视频。 洗手歌 左手搓，右手搓，洗得细菌无处躲；手心搓 手背搓，饭前便后做； 舒肤佳超人真不错，保护皮肤办法多！ 习惯好，每天做，健康乐呵呵 ！ * 洗手歌，用以配合上一页的洗手操。请一位同学上来领操和领唱洗手歌！ 先带领小朋友念洗手歌，然后唱，一边唱，一边看洗手操视频 小朋友请跟着我们的XX一起唱洗手歌和洗手操 * 皮肤是我们人体的重要器官,因为它占我们身体相当大的面积,是人体接触外界的“前沿阵地”,也是保护身体免受细菌、病毒侵害的“人体长城”。我们每天出门，不止双手，身体也难免接触到许多常见脏物来源：运动流汗、游乐设施、和同学们玩耍等等，人体皮肤表层的衰老细胞就会不断变成皮屑,和汗液结合就会成为污垢,如果不及时清洗,就会阻塞汗腺毛孔,那样就会妨碍排汗和皮脂的分泌,危害全身肌肤的健康。因此,勤洗澡是我们健康皮肤的第一步，用除菌的沐浴露或香皂洗澡就好像给我们的皮肤穿上第二层“衣服”。 * 每个人，包括同学们爸爸妈妈都要用专用的毛巾； 洗澡时，水温太烫和太凉都要告诉家长，水温要适中，就是感觉舒服； 洗澡可以用泡芙或海绵搓揉起泡，但不要用指甲去抓挠和搔刮皮肤，因为同学们的皮肤比较娇嫩，容易抓破； 那些地方容易藏污垢啊？比如腋窝和会阴等部位就比较容易隐藏污垢，要轻轻搓洗这些部位。 * 保护自己的健康，除了手和身体需要洁净卫生，还有什么也要干净啊？对啦，同学们都很聪明，就是平时和我们皮肤亲密接触的衣服啦，因