2013年海南省中学化学（高中组）课堂教学评比《化学与健康专题》课件.pptVIP

化学与健康复习课(第一课时） ------均衡营养合理选择饮食 下面营养专家给出的青少年健康食谱之一 早餐： 炒蛋一份（一个鸡蛋或者两个蛋清）、一杯低脂牛奶、 半杯葡萄汁（或其他果汁）、一片全麦面包 午餐： 蔬菜汤一碗、莴苣一份、碎萝卜一碟、番茄一只、 鸡腿一个、芝麻饼一个 晚餐： 牛肉面二两、炒芹菜、橘子片、炒猪血 参考食谱: 早餐:牛奶一杯,鸡蛋两个,一片面包，一根香蕉. 午餐:米饭4两,红烧带鱼一份,白切鸡一份, 炒油菜一份 .一个橘子. 晚餐:米饭3两,白灼菜心一份,番茄鸡蛋汤, 猪肉丸一份. 会考真题 2010年海南会考真题。 有一同学记录某天午餐食谱如下：大米饭、红烧排骨、煎鸡蛋、豆腐汤、炒猪肝，从营养成分的均衡考虑，该食谱应该增加??? ? ?????。该食谱中主要含维生素、糖类、_________、__________、无机盐和水等营养素。 2012年海南会考真题。 学好化学知识，享受健康生活。 今天是妈妈的生日，请你为妈妈准备晚餐。根据所 学平衡膳食的知识，编一张食谱(不多于5种食物)： 。 食谱中，含有糖类的是 ???，含有丰富 蛋白质