云南省大理喜洲镇第一中学中考数学《超常发挥的五大技巧必备》课件 新人教版.pptVIP

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  • 2016-10-19 发布于江西
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云南省大理喜洲镇第一中学中考数学《超常发挥的五大技巧必备》课件 新人教版.ppt

云南省大理喜洲镇第一中学中考数学《超常发挥的五大技巧必备》课件 新人教版

中考数学超常发挥的五大技巧必备 数学考试要取得好成绩,首先要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的数学能力,同时,临场的发挥也是至关重要的。下面结合数学科的特点,谈几条考试的建议,以便使同学们临场不慌,并能在紧张的考试中超水平发挥。     提前进入“角色”   1.考前一个晚上睡足八个小时,早晨吃好清淡早餐,按清单带齐一切用具,提前半小时到达考区,一方面可以消除新异刺激,稳定情绪,从容进场,另一方面也留有时间提前进入“角色”让大脑开始简单的数学活动,进入单一的数学情境。如清点一下用具是否带全(笔、橡皮、作图工具、2B铅笔、准考证等)。   2.把一些基本数据、常用公式、重要定理“过一遍”。   3.最后看一眼难记易忘的结论。  4.互问互答一些不太复杂的问题。     一些经验表明,“过一遍”的成功顺利,互问互答的愉快轻松,不仅能够转移考前的恐惧,而且有利于把最佳竞技状态带进考场 精神要放松,情绪要自控   最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段,此间保持心态平衡的方法有三种     ①转移注意法:避开临考者的目光,把注意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试的评讲课上,或转移到对往日有趣、滑稽事情的回忆中。     ②自我安慰法:如“我经过的考试多了,没什么了不起”,“考试,老师监督

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