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团体心理辅导策划 自我意识的辅导 导入阶段 热身活动：大树和松鼠 目的：让成员兴奋紧张起来，了解自己所扮演的角色及其任务 时间：5分钟 操作：二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圈，一人扮松鼠，站在圆圈中间。当领导者喊“松鼠”时，大树不动，扮演“松鼠”的人必须立刻离开原来的“大树”，并站到新的“大树”中间；当领导者喊“大树”时，松鼠不动，扮演大树的必须立刻离开原来的同伴找到其他的人重新建成大树，并圈住一只松鼠。活动过程中落单的人回到座位上。 展开阶段 活动一：我是谁 目的：强化自我意识，促进自我接纳 时间：20分钟 操作：领导者问20个你是谁，将头脑中浮现出来的答案写下来（如我是某学校的学生、我是一个爱好足球的人、我是一个非常热情的人等）。不要有什么顾虑，回答每次提问的时间为0秒。若写不出来可略去，继续往下写。答案的数量和质量。一共写出了几个答案，答案中哪些方面的内容为多。如果能写出个答案，则大体上可以认为没有特别的障碍。如果只能写出7个或更少的答案．则可以认为是过分压抑自己。强化个人对自己独特之处的接纳，树立“我之所以为我”的积极态度，增强自信心根据下列问题的答案，每个人做个自己的盾牌。答案有时是文字，有时是图案，在盾牌上可以按自己的喜好安排位置与顺序。 画出出生到十四岁中最重要的一件事； 画出十四岁到现在