健康体适能在健美操教学中运用的实验的研究.pdfVIP

健康体适能在健美操教学中运用的实验研究 中文摘要 中文摘要 当今科技迅猛发展、知识创新日新月异，推进着教育改革的快速发展及其体 育教育改革的发展。学校体育教育的根本目标和任务应采取各种教学方式方法以 不断增强学生的身心素质。．而“健康体适能’’的提出给学校体育教学提出了新的 教学目标，以培养学生具有良好的健康体适能，从而不断提高学生身心健康度及 其促进学生的全面发展。关于健康体适能在中学健美操教学中运用的研究，目前 尚未见其研究成果，而选择“健康体适能在健美操教学中运用的实验研究为课 题研究，试图通过健康体适能在中学健美操教学中运用的实验研究，使健康体适 能与健美操教学融合一体，既可改变健美操教学方法与手段，又可提高学生对健 美操的学习能力，达到学生掌握健美操技能和健康体适能的提高，体现“健康第 一、终身体育”的指导思想。 本研究运用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法，以盐城市第一中 学142名学生分为实验班和对照班进行实验研究，通过为期23周的健美操教学实 验，其研究的结果如下： 1通过健美操课中结合健康体适能的教学实验结果表明，实验班学生的心肺 耐力适能、肌